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未来のために今できること

メンターの
穴口恵子さんのメルマガに
素晴らしいことが書いてあったので
シェアします

***

1、全ての関係や出来事は自分が選んでいること。
2、自分自身の「今」が未来を創造していること。
3、今、何を選ぶかで未来が決定づけられること。

毎日自分が何を選ぶかで
自分自身の生き方が決まっていくのです。

朝目覚めた時に何をあなたが決めるかで、
一日がほとんど決まっていくようなものです。

実はとてもシンプルなことなのです。

だけど、私たちは
頭でいろんなことを考えるあまり、
混乱して朝が始まってしまい、
一日が混乱したまま終わってしまいます。

結果的には、
混乱した未来をも創造していくことになるのです。

皆様にもきっと心当たりがありませんか?

あなたの3~5年前に朝決めた事が、
「今のあなたの在り方」を作り上げているようです。

今、あなたができること。

それは、
毎朝自分がどんな状態で
一日を過ごしたいか意図することです。

未来はどんどん変わっていくのです。

あなたが今に満足し続けると、
更なる満足な未来を築いていけるのです。


あなた自身が
今の人生や生き方に満足していないならば、
朝、目覚めた時に
あなたが選ぶ内容を変えればいいのです。

例えば、優しさ、喜び、幸せなど、
その状態を選び続けるのです。

自分にとって優しさ、喜び、幸せが
よく分からないようなら、
あなたの過去で最高の状態を思い出し、
それを思い浮かべることから始めましょう。

毎日続けるとそれは、
単なる想像ではなく、現実になるのです。

過去に最高な状態がないと思うような人でも、
自分にとって誰か理想の人を
思い浮かべてみましょう。

モデルとなる人の気持ちを
感じてみてください。

感じ続けていたら、
その理想の状態に
自分も自然となっていきます。

未来の自分は全て、自分の選択次第。

未来に対し、
あなたが今できる「シンプルなこと」を
21日間続けてみましょう。

自分の変化にきっと気づくことでしょう。


***

大いに同感です

21日間続けてみましょう!

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Comment

 

こんにちは(^^)私も21日間やってみます~☆ どう変化するか楽しみですね!
  • posted by ミロ 
  • URL 
  • 2009.06/16 13:47分 
  • [Edit]

 

継続の力はすばらしいものがありますよね。

21日間つづければ、定着しますね。

どうもありがとうございます^^
  • posted by 江上知幸@寝ながら豊かさを引き寄せる自由人♪ 
  • URL 
  • 2009.06/16 21:22分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

ミロさん、コメントありがとうございます!
21日間というのは、瞑想でも勉強でも何でも
ちょっとしたポイントみたいです!
一緒に楽しみましょう~
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2009.06/16 21:22分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

江上さん、コメントありがとうございます!
21日間と区切ると、継続しやすいかもしれませんね。
感謝☆


  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2009.06/16 21:23分 
  • [Edit]

 

いつもありがとうございます。

ランキングのアイコンの復活、おめでとうございます。
上位にいると、読む方(押す方)も励みになりますよ。
燃える!

ところで、下にいってしまいましたが、瞑想にも実にいろいろあるのですね。
瞑想中に限らず、普段から「晴れやか」な気分でいようと思います。
さて、今朝は晴れやかだ!
ありがとうございました。
  • posted by お気楽ぼうず 
  • URL 
  • 2009.06/17 07:50分 
  • [Edit]

 

いっきに読み上げ
そして、まったくもっでその通り゙の言葉に
感動でした。

あなたの3~5年前に朝決めた事が、
「今のあなたの在り方」を作り上げているようです。

えぇっ””何だろう!!
思わず、頭の中で振り返り。。。(~_~;)

ほんとに、とてもシンプルで素敵な言葉が
心の中に響きました。
21日間!わたしも何かと
向かい合ってみたいと思います。

ありがとうございます。(^^)
  • posted by どんぐり 
  • URL 
  • 2009.06/17 22:05分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

お気楽ぼうずさん、コメントありがとうございます!
ランキング復活を喜んでいただけて嬉しいです☆
おかげさまでFC2ランキングは1位に返り咲きました、
心から感謝しています v-254

> 瞑想中に限らず、普段から「晴れやか」な気分でいようと思います。
「晴れやか」、いい言葉ですね!
まさに、そうありたいです☆

> さて、今朝は晴れやかだ!
素晴らしいアファメーション!
私も使わせていただきます^^
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2009.06/18 20:05分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

v-20どんぐりさん、コメントありがとうございます!
朝一番の言葉で未来が決まるのなら
簡単で嬉しくなりますね!
愚痴や恨み言ばかり言っているのは、そうなるように祈っているようなものですから・・
前向きな言葉で、素敵な未来を作りましょう~
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2009.06/18 20:07分 
  • [Edit]

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Author:アイ クミコ
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