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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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考えない勇気

人が悩んでいる時はほとんど
「事実」ではなくて「妄想」で
悩んでいることが多いです

「彼に断られたらどうしよう・・」
「彼に彼女がいたらどうしよう・・」
「私がいないほうが彼はしあわせなんじゃないか・・」
「結婚できなかったらどうしよう・・」
「試験に落ちたらどうしよう・・」
「このままじゃ合格できないんじゃないか・・」
「病気が治らなかったら・・」
「お金がなくなったら・・」
「年老いたら・・」
「地震が起こったら・・」

未来のことや他人の気持ちなんて
いくら考えてもわかりっこないのに
真実じゃないことを勝手に妄想して
それについてくよくよ考えているの


考えない勇気を持つと
生きるのがグンと楽になります

そして
肩に力が入らずに
リラックスして生きられるので
エネルギーの流れがサラサラと良くなり
いろんなことがスムーズに流れだし
悩みも解決
嬉しいこと、楽しいことが引き寄せられ
ハッピー♪ラッキー☆人生になります


とりあえず
声を出すと思考の声は止むので
悩みが尽きない時は
歌うと良いよ 


読んでくれて ありがとう 



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Comment

 

クミコさん、おはようございます。
「考えない勇気を持つ」
とても心に響きました!!

そして悩みがつきないときは声を出すと
いいんですね:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
今日は知ってる歌をかたっぱしから
歌ってみます~~~♪♪♪
クミコさんのブログ読んでよかった!
朝から元気でました!!
  • posted by pangasuki55 
  • URL 
  • 2008.11/29 09:37分 
  • [Edit]

 

瀞です。また伺いました。

不安の「ゆきだるま」を大きくしないと良いとの話を読んだ事を思い出しました。

歌うことが良いとは初耳です。試してみます。
ありがとうございました。
  • posted by 瀞 
  • URL 
  • 2008.11/29 12:41分 
  • [Edit]

 

pangasuki55さん、コメントありがとうございます!
考えないことって意外と難しくて、勇気がいることなんですよね。
考えるのを止めようと思うと余計に考えてしまうものなので、歌を歌うのは簡単ですぐできる対処法でオススメです♪
感謝☆



瀞さん、コメントありがとうございます!
たくさん歌ってくださいね~
11月10日の「お医者様に聞いた鬱予防法」も読んでいただけたら嬉しいです☆
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2008.11/30 19:44分 
  • [Edit]

 

瀞です。また伺いました。
セロトニン必要なんですよね。
単純動作の繰り返しが良いのですよね。
取り合えず、チューインガム毎日やってます。
後は、時間に任せましょう。

肝心な日のブログ読み飛ばしてしまいました。
またよろしくお願い致します。
  • posted by 瀞 
  • URL 
  • 2008.12/01 19:43分 
  • [Edit]

 

瀞さん、コメントありがとうございます!
簡単にできる単純動作はいろいろあるので、いろいろお試しくださいね☆
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2008.12/02 19:59分 
  • [Edit]

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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
ホームページはこちら→★


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