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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

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ダイエット幻想からの解放は





この本を読んで
やせることについての
不自然さや思い込みなどを理解しました

医師の高須克弥先生も
美容のためを考えると歳を重ねたら
若い頃より2、3キロ太っている方が
やつれにくいし
しあわせそうに見えるとおっしゃっています 

黒木瞳さんや石田ゆり子さんが
そのタイプだそう

そこまで頭でわかっているつもりでも
毎日体重を測って一喜一憂し
決して今でも太っているわけではないのに
若かった頃の体重に
戻りたいと思っている自分がいます 

たぶん今、若かった頃の体重になったら
頬はこけてシワだらけになるだろうけど
それでもやせたいと思うのは病的かも 

もうこれは
潜在意識に刻まれた呪いで
ヒプノセラピーを受けるしかないかな、という感じです 
(ヒプノセラピーは自分ではできないので)

やせることが良いことで美しいことだという
思い込みから解き放たれはしなかったけれど
いくばくかは役に立った本でした 


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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


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