FC2ブログ

ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

Entries

自尊心・3つの要素

自尊心とは何でしょう?

自尊心には
大きく3つの柱があります

1つ目は
自分を愛する

これが自尊心の土台を作る一番大切な要素
幼い頃に家族から
どれだけ十分な愛情を受けたかで決まります


2つ目は
自分を肯定的に見る

人にどう思われようと
自分自身が自分について
肯定的な見方ができているか
そうでないか、ということ

これは
両親から期待され、自分の能力を信じてもらえたか
(ただし、その期待が過剰でなかった場合)
という子どもの頃の要素から決まります


3つ目は
自信を持つ

これは
学校や家庭の教育の場で培われます
成功したことより
挑戦したことのほうに高い価値を置かれて
育てられていれば
自信を持てるようになるでしょう


そう
3つとも
子どもの頃からの要因で
決まってきます

だからといって
ガッカリしないで
良いニュースがあるから!

自尊心は
今からでも
自分自身で育むことができるのです


良いニュースでしょ?

それにね
「自分のことが愛せない」
と言っていても
心の底では皆
自分のことを愛しています
だから
なんとかしたい、なんとかなりたいと
思っているのです
だから、だから
誰にでも
自尊心を高め、保つことはできるのです 


つづく!


読んでくれて ありがとう 



ブログランキングに参加しています。
それぞれ1日1クリックしていただくと、順位が上がり、励みになります 
お時間はかかりません、よろしくお願いします!
 
 ↑            ↑
クリックありがとうございます 

<引用・参考>
自己評価の心理学―なぜあの人は自分に自信があるのか自己評価の心理学―なぜあの人は自分に自信があるのか
(2000/09)
クリストフ アンドレフランソワ ルロール

商品詳細を見る

Comment

 

クミコさん、おはようございます。

いつも楽しく拝見させて頂いています。
私は、この「自尊心」シリーズとても大好きです。

自分の自尊心の低さで思い悩む事もあるので、
とても参考になります。…クミコさんのメッセージで、
はっと気づかされる事ばかりで、わかりやすく心に響きます。
(感謝です)

「自尊心は今からでも自分自身で育むことができるのです」
…この言葉に救われました。ありがとうございます。

これからももっと「自尊心」シリーズ続けて、私達に良き
メッセージよろしくお願いします。





  • posted by マカロン 
  • URL 
  • 2008.07/10 04:02分 
  • [Edit]

 

クミコさん おはようございます。 
毎日 ワクワクしながらブログ拝見しています。
私はよく「自身をもって!大丈夫」と友達から言われる事があります。 自身を持ちたいのだけど たまに凹んでしまいます。 
でも、 今日のお話すごく参考になりました。 有難うございます。
  • posted by まみ 
  • URL 
  • 2008.07/10 08:55分 
  • [Edit]

 

マカロンさん、コメントありがとうございます!
私自身が長年自尊心の低さに悩み、苦しみ、そのプロセスで得てきた私なりに有効な情報や方法をシェアさせていただいてます、お役に立てたら何より嬉しいです☆
感謝☆



まみさん、コメントありがとうございます!
そうなんですよね、人からいくら「自信を持って大丈夫!」と言われても、自分でそう思えないのが困るのです~主観的な問題なのですよね。一緒に自分で自分のこと大好きになるように楽しくがんばって生きましょうね!
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2008.07/10 17:59分 
  • [Edit]

 

よいニュースですね♪
自分のことを受け入れるってほんとに大切だと思う。

ありがとうございます。
  • posted by 千石弥一 
  • URL 
  • 2008.07/10 19:49分 
  • [Edit]

 

いつも見てます。
ランキング押しておきました☆
  • posted by love 
  • URL 
  • 2008.07/10 22:11分 
  • [Edit]

 

千石弥一さん、コメントありがとうございます!
皆が自分のことを受け入れられたら、すばらしいですね☆
感謝☆


loveさん、コメントありがとうございます!
ランキングご協力もありがとうございます!
感謝☆
  • posted by クミコ 
  • URL 
  • 2008.07/11 07:49分 
  • [Edit]

ありがとうございました! 

はじめまして、読ませていただいてとてもよかったです。この三つの柱のまえに、「それでも!」自分を愛する、とか、必ず「それでも!」がつく自分って一体…、でも、自分なりにけなげに生きてきたんだろうと思います。そんなに一生懸命積み上げてきた自尊心もちょっとしたことで地盤沈下する日もあり(涙)でも結果的にこちらの温かなサイトにお邪魔できたのはラッキーでした。
また基本に戻り「それでも」自分を愛し、肯定的に見て、そして結果的に自信を持てるようになるよう勇気を出してまず一歩踏み出してみます^^。過去記事にこのような長いコメントでお邪魔しましたが、心よりの感謝をこめて☆
  • posted by メグミ 
  • URL 
  • 2010.01/30 14:18分 
  • [Edit]

Re: ありがとうございました! 

メグミさん、コメントありがとうございます。
私にとって役に立った内容を分かち合えて良かったです^^
自尊心はやっかいなもので、私も未だに苦しむこと多いですが、それでも少しずついつの間にか良い感じになっていると感じてます。
大丈夫。
感謝☆
  • posted by アイ クミコ 
  • URL 
  • 2010.02/05 18:26分 
  • [Edit]

アイ クミコさま☆ 

初めまして ブログにおじゃま致します v-345
自尊心についての優しいお言葉から、 
うれしさが込み上げてきました v-433

しあわせになれるお言葉を ありがとうございます。 
苦しいとき、たくさん自分にかけてあげたいです e-53

いつもご訪問したいので、リンクさせて頂きました。
よろしくお願いします(*^_^*)
BIGWAVEママより



  • posted by BIGWAVEパパ 
  • URL 
  • 2010.02/06 10:32分 
  • [Edit]

Re: アイ クミコさま☆ 

BIGWAVEママさん、コメントありがとうございます。
自尊心は本当に大切ですね。私はずっと自分に自信がないと思っていたのですがそうではなくて、自尊心が低かったことがわかって。。自尊心はいつからでも自分で育てられるので気づいてよかったな、と思いました。
お役に立てて良かったです。
感謝☆
  • posted by アイ クミコ 
  • URL 
  • 2010.02/06 18:42分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
ホームページはこちら→★


ついてる私の開運法をシェアします♪


FC2ブログランキング

FC2ブログランキング

ご訪問ありがとうございます☆     1日1クリックしていただくと順位が上がり、励みになります!嬉しいです☆

カレンダー

03 | 2020/04 | 05
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

最近の記事

月別アーカイブ

右サイドメニュー

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

アマゾン検索

マナカード占い