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「自分を好き」には2つある




この本の内容の紹介です

苦しい恋愛をしないためには
「自分を好きになる」と言うのがポイントですが
実は「自分を好き」には
正反対の2つの意味があると著者は指摘します

それは「ナルシシズム」と「自己受容」

「もっと美しくなりたい」
「より良い自分になりたい」
というような
誰でも持っている向上心のみなもともナルシシズム

「もっともっと」
と自分に足りないものを求めさせ続けるナルシシズムは
言ってみれば「自分への恋」

そしてナルシシズムで頑張りすぎると疲れます


つづく


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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


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