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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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弱い自分を認める


誰にでも
弱い部分はあります

やめようと思っても
やめられない
依存症的なものは
誰にでもあるのです

それは甘いものだったり
スマホだったり
お酒だったり
恋愛だったり
人によって色々だし
程度も様々

ただ
「こんな自分はダメだ」
と自分を責めてしまう人ほど
余計に依存してしまったり
やめられず
ますます自己嫌悪になっているようです

甘いものをやめようと思うのに
リバウンド的に食べ過ぎて
体重が増えて
意志の弱い自分が嫌になり
ストレスでますます
甘いものを食べてしまったり

誰にでも弱い部分はある、
みんな何かに依存してる、
それでも良いんだ、
と弱い自分を受け止める
(受け入れる必要はありません、受け止めるだけ)

完璧を目指さない

その方が
ストレスもたまらず
エネルギーも滞らず
他人にも腹が立たず
ハッピーに過ごせ
ラッキーを呼び込めます


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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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