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幸福と不幸の基準


幸福や不幸というものは
人それぞれで
基準がないように思えます

しかし
僧侶の小池龍之介さんによると
幸福と不幸の客観的な基準は
古来から
仏教の中にもあるそうです

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それはとてもシンプル

欲望と怒りや反感が多いほど不幸で
欲望と怒りや反感が少ないほど幸福

お金の多さや容姿の美しさで
幸不幸が決まるわけではないのですね

そして
自己中心的であればあるほど
その自己の欲望が増大し
欲望に反するものに反感を抱き
怒るようになるので
不幸になりやすくなる  

反対に
慈しみや同情といった
利他的な感情は
自己中心性を弱めてくれるので
欲望も反感も弱めてくれる

そして幸福感を高めてくれる

人のために考え、行動すると
人の幸せにも貢献するし
自分の幸福度も高まる

今、幸せでない人は
自己中心的になっているのかもしれません


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兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
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