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「できない脳ほど自信過剰」


先日読んだ
この本がとても面白かった
ので



同じ著者のこちらの本を読みました

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できない脳ほど自信過剰 パテカトルの万脳薬 [ 池谷裕二 ]
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タイトルに惹かれたのですが
週刊誌に連載されたエッセイを
まとめたものだったので
「自分では気づかない ココロの盲点」
の方が心理学的に興味深かったです

同じ内容も載っていたし。

でもエッセイなので
読みやすく楽しめました

著者によると
自制心や意志力は
有限のリソースなんだって

ある物事を我慢すると
別の物事の忍耐力が下がる

「自我消耗」と呼ばれる現象だそう

例えば
重い責任の仕事が終わった後の打ち上げでは
飲みすぎてしまう、とか

ダイエット中は怒りっぽくなる、など 

なるほど、と思いました!

さらに
旅先では財布のひもが緩むんだそう
(知らない土地は精神的負担となり
判断力を低下させる)

これはとても思い当たりました 

有限のリソースならしょうがないですね 


読んでくれてありがとう
 


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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
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