黄色を

最近のカウンセリングのお客様には
第三チャクラが弱っている人が多いようで
そういう時期なのかもしれません

そういう私も第三チャクラが弱ってるみたい
(理由は明日の記事に)

第三チャクラとは
みぞおちあたりにあるエネルギースポット

ここが弱っていると
エネルギーが不足し
疲労や不安がたまってきます 

自分に自信が持てません

それでは
第三チャクラを活性化するにはどうしたらいいのか?

エネルギーが不足している時に
あれこれするのは難しいので
簡単なのは黄色を取り入れること 

第三チャクラに対応する色は黄色ですから
黄色い食べ物
レモン、トウモロコシ、黄色いパプリカ
パイナップル、バナナ、卵黄などが効果的

黄色には身体の酸のバランスを
正常化する効果もあり
リンパ液や血液を浄化
便秘にも良いそうです 

膵臓を刺激して
糖尿病にも効くとか 

黄色を取り入れて
エネルギーアップ 


読んでくれてありがとう
 


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