話すことで解放される

カウンセリングのお仕事をしていて思うのは
意外と
過去の出来事に囚われて
苦しんでいる人が多いこと

元彼のことが忘れられない、許せない

親や先生に
昔に言われたこと、されたことが
忘れられない、許せない

あるいは
自分が過去に行ったことを
後悔していて
思い出してはクヨクヨしてしまう

などです

こういう過去の問題に対して
思いのほか効果的なのが
話すこと 

口に出して話し
人に聞いてもらうことで
その問題が
「過去のことで
今はもう問題ではない」
ということが心底認識でき
手放せるのです

過去のことにこだわってるのはヨクナイと
頭ではわかっているつもりなのに
いつまでもこだわってしまっている人は
信頼できる人に
その話を聞いてもらってみてください 

話しを聞いてくれる人がいないとか
こんな小さなことにこだわってるなんて
人に言うのは恥ずかしい、という人は
お気軽にカウンセリングにいらしてください 

いらない過去を手放すと
心身魂軽くなり
嬉しいこと楽しいことがいっぱい巡ってきますよ 


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【2016/08/19 01:11】 | 苦しいとき | トラックバック(0) | コメント(0) |
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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
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