願望実現:痩せました

少し前に
「プラシーボで痩せる」という
願望実現方法にチャレンジしたけれど
痩せませんでした、と書きました→ 

そして
プラシーボを試すのは3日だけで
その3日間では痩せなかったのですが
2週間ほどで1キロ痩せたことを記事にしました→

その記事にも書いたように
2キロ痩せたかったところ
1ヵ月経ってみて2キロ痩せてました!

面白いですね 

3日で2キロ痩せたい、というのは
エゴだったなと思うので
1ヵ月で2キロはちょうど良い感じ

たまたま町の広報誌に
2ヶ月だけのヨガ教室が載っていたので
それに参加し始めたのも良かったかも
(まだ2回しか行ってませんが)

ヨガで痩せたのはプラシーボじゃない、と
思われるかもしれません
けれども
このタイミングでヨガ教室を知り
通い始めたのも偶然ではなくて
願いが叶うように導かれてるのだと思います

週1回のヨガでは物足りないので
7年くらい前にお家でしてたのを思い出し
DVDを引っ張り出して
お家でも始めました(過去記事→◇)


DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるパワーヨガ (Eichi mook)

この本、久しぶりだけど
やはりすごくイイです 

1日15分、曜日ごとの日替わりメニューなので
無理なく飽きずに続けられますよ


読んでくれてありがとう
 


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【2016/06/24 01:11】 | 願望実現 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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