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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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ウエストがくびれてきた気がする


あれは春の終わりごろ
久しぶりに履いたスカートの
ウエストがきつくて 

健康診断があって
結果を見たら
2年前と比べて
体重は1キロちょっとの増加で
腹囲は7センチも増えてた! 

お腹周りばかり増えるのは
もしかして中年太りというやつでしょうか

2年前が痩せすぎてたのかもしれないけれど
このままあきらめるのも残念だし
シェイプアップすることに 

ちょうど
「1日1分でお腹が凹む!
めんどくさがり程効果を実感する
魔法の「くびれ」体操」

というのを見かけて
さっそくトライ 

朝晩30秒ずつの
ちょっとしたストレッチだけで
本当にくびれるのか?
半信半疑だけど
簡単だから続けること2週間くらい

ふと鏡を見ると
ウエストがくびれたような気がしました 

それに
夏もののパンツも
ウエストがゆるくなった気がする!


この「気がする」というのが
実はとても大切
 



「気」というのは「エネルギー」なので
気がする、というのは
エネルギーを感じているわけですね

「ウエストがくびれたエネルギーを感じる」
ということは
そうでなかったとしても
そうなりつつあるということ!

何かを頑張ってたり
頑張ってなくても
「気がする」ということはありますよね

・英会話が上達した気がする
・会社に慣れた気がする
・ニキビが減った気がする
・あの人とよく会える気がする
・病気が良くなってきた気がする
・合格しそうな気がする
・しあわせな気がする!

いろんなポジティブな「気」を感じて
それを肯定して
現実化していきましょう 


読んでくれてありがとう
 


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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


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