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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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昨日書き忘れたこと


昨日書き忘れたのですが
簡単な開運法の初歩は
以前にも書いた“深い呼吸”!

心が安定して
いろんなことがうまくいくようになるし
健康も増進
執着や葛藤を手放し
人生のよき流れに乗っていけるようになります

毎日暇があれば
深い呼吸をするように
心がけると良いですよ!

例えば電車の待ち時間や
始業前
お風呂の中など
ちょっとした時間てありますよね

瞑想やヒプノなどの前にも
必須です

夜寝る時にもお勧め

私は寝つきが良い方ではなかったのですが
この深い呼吸を始めたら
布団に入って2,3回深く呼吸しているうちに
眠ってしまうようになりました

夜は心配事などぐずぐず考えがちだし
寝る前にそういうこと思い悩むのは
開運を妨げるので
ハッピーな気持ちで
さっさと眠れるのはとても良いです 

いつでも誰でもどこでもできる
深い呼吸の方法はこちら→◇


読んでくれてありがとう
 


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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
ホームページはこちら→★


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