2014.01/30 [Thu]
グラウンディング・ダイエット
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そんなに食べてないのに
なぜか太りやすい人
運動しているのに痩せない人
そういう人は
グラウンディングが足りないのかもしれません
霊感体質の人は
高次と繋がりがちなため
上に行きっぱなしにならないように
地に足をつけようと
身体が体重を蓄えがちなのです
ちょっと思い浮かべても
スピリチュアルな人で
太ってる人って意外といますよね
なので
原因がわからないのに
太りがち、痩せられない人は
グラウンディングをしっかりすることで
改善することがあります
具体的には
・大地に寝転がる
・裸足で地面を歩く
・大木に抱きつく
・音楽など聞かずに自然の音を聴きながら
ジョギング、ウォーキング
・旧石器時代と同じような食べ物を食べる
(加工食品を減らして
生野菜・フルーツ、ドライフルーツ
シンプルに焼いたり煮たりした野菜や肉、魚などにする)
・テレビを見ない
・グラウンディングの瞑想をする
などです
心当たりのある人は試してみてね
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