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無から有をつくり出すマントラ

迷ったときは運命を信じなさい―すべての願望は自然に叶う迷ったときは運命を信じなさい―すべての願望は自然に叶う
(2004/10)
ディーパック チョプラ

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この本で著者は
願望から奇跡をつくり出すために
もっとも効果的な方法は瞑想だと言います

そして「ソーハム」のマントラを使った瞑想を勧めています

ソーハムのマントラというのは
自分の息に耳を澄ませると
息を吸うときに「ソー」
吐くときに「ハム」という振動音が出ているので
息を吸うときに「ソー」
吐くときに「ハム」という音を考えながらする瞑想

詳しくは本書を読んでいただきたいのですが
マントラというのは
アボリジニ、インド人、ネイティブ・アメリカンなどの
伝統文化を持つ人々の多くが
何千年も前から利用してきた
無から有をつくり出し
見えないようにする特別な振動をもつ
宇宙の音をつくり出すために
唱えられているものだそうです

「ソーハム」は簡単だし
意味のない言葉なので雑念もわきにくくて
使いやすいですよ


読んでくれてありがとう
 


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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
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パステル和(NAGOMI)アート
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