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こころが満たされる本

こころが満たされる本―すべてはあなたの中にあるこころが満たされる本―すべてはあなたの中にある
(1999/04)
ルイーズ・L. ヘイ

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アファメーションのパワーカードでおなじみの
ルイーズ・L・ヘイの著書です

この本は
「どうしても自分に自信が持てない」
「何をやってもうまくいくとは思えない」
「人を好きになっても、
 どうせ私は好きになってもらえない」
というようなむなしさや悲しさを慢性的に抱えた人…
つまり自尊心の低い人に役立つ本です

まえがきには

(前略)大切なのは
わたしたちが「どこかよそに」探しているものは、
自分自身の中にあり、
ポジティブな方法をもちいれば、
そのことに簡単に気づくことができるということです。
 あなたがどれだけにからに満ちた存在かを、
本書が示せますように


と書かれてます

そして
パート1 気づくということ
パート2 バリアをとりのぞく
パート3 自分自身を愛する
パート4 内なる知恵をつかう

という内容で進んでいきます

パート1には
「責任をとるということと、非難することは違う」
と書かれていて
私はハッとしました

ミスをしたときに、自分を非難しがちだったから。

そしてルイーズは言います、

(前略)すべてを変えられるちからがあるとは
まったく理解できず、
自分に対してあまりにも冷たい態度をとっていた。
ほんとうは愛と慈しみが欠けていたせいなのに、
自分が悪いと思っていたのである。
これまで経験してきたことのほとんどは、
あなたが考えてきたことや、
信じてきたことによるものだ。
自分の人生を恥ずかしいと思いながら
ふりかえるのはよそう。
ゆたかで満ちたりた人生だったと見てあげよう。
そのゆたかさがなければ、
わたしたちは今ここにいないのだから。
精一杯やったのだから、
自分を打ちのめす理由はない。
あなたはできる限りのことをした。
愛をもって過去を解放し、
過去によって、
この新しい気付きを得たことを感謝しよう。
(後略)



とても優しく励まされます


続きます


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アイ クミコ

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兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
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