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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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グリーンスムージーに癒される女性が急増中

タイトルはホッテントリーメーカー
考えてもらいました 

今日のグリーンスムージー 

DSC02275.jpg

ブロッコリースーパースプラウト+イチゴ+バナナ
なので
ピンク色だけど
グリーンスムージーです

イチゴが入ると
色も香りも可愛くなります 

ほうれん草とかと一緒だと
茶色くなっちゃうけど味と香りはOKです 

グリーンスムージーについて
聞かれることが多いので
数年前のヴィクトリア ブーテンコさんの
講座で教わったことを少しシェアしますね

グリーンスムージーの特徴は

・消化しやすい

・食物繊維が豊富

・栄養価が高い

・誰でも美味しく飲める

・作るのが簡単

・塩分、油分をカット

・涼しいところに保管すれば
 3日間は日持ちするのでいつでも飲める

などなど、です

作り方や飲み方についてはまた明日 


グリーン・フォー・ライフグリーン・フォー・ライフ
(2010/05)
ヴィクトリア ブーテンコ

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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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