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闇を照らす光になる

わたしは「いま、この瞬間」を大切に生きますわたしは「いま、この瞬間」を大切に生きます
(2003/07/23)
エックハルト・トール

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人生が楽になる 超シンプルなさとり方 (5次元文庫)人生が楽になる 超シンプルなさとり方 (5次元文庫)
(2007/11/09)
エックハルト・トール

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引き続き
上記のエックハルト・トールの
著書の紹介です
(タイトルは違いますがどちらも同じ内容です)


「中毒的な人間関係」を
本当の愛に変えるには
どうしたらいいのでしょうか?

それには意識を強く
「いま、この瞬間」に集中させて
「いまに在る」パワーを
増大させることだと著者は語ります

思考やペインボディを
「本当の自分」と錯覚しないくらい
「在り方」が強力でなければ
「本当の愛」を育むことはできないそうです

「本当の自分」とは
思考の根底にある「大いなる存在」であり
痛みの根底にある「愛」と「喜び」


「すでにそうであるもの」を受け入れると
思考に支配されることはなくなり
しかも
愛、喜び、平和
存在できるスペースができるんだって

機能不全の人間関係は
さとりをひらくチャンスだと著者は言います

それはふたりの「無意識」を
明るみに出してくれたから

自分の心の状態を観察し
「怒り」「嫉妬」「正当化したがる気持ち」
「自己弁護」「議論を闘わしたい衝動」
「愛に飢え、かまってもらいたいインナーチャイルド」
「感情的な痛み」など
そこにあるものは何であれ
気づき受けとめる

相手が無意識な行動をとっても
反応しないで気づきを保つ

闇と戦うのではなく
闇を照らす光になる

「決めつけ」をしないで
「知る人」でいるのが大切だそうです 


続きます


皆様の大切な人が無事でありますように 
健康でしあわせでありますように 

読んでくれてありがとう 


      
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