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トラウマを癒すには

トラウマ・セラピー幸せの法則―ちょっとした心の魔法トラウマ・セラピー幸せの法則―ちょっとした心の魔法
(2001/02)
山崎 いづみ

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引き続き
この本のエッセンスの紹介です

それではトラウマを癒すには
実際にどうしていったらよいのでしょう?

その方法の一つとして著者は
「頑張っている自分に『ありがとう』と言う」
ことを提唱しています

この『ありがとう』は
「毎日生きていてくれてありがとう」
「毎日仕事してくれてありがとう」

「何かができるから」
とか
「人と比べて優れているから」
価値があるという考え方ではなく
自分自身の命そのままが素晴らしいし
そのままの自分で
十分に幸せになって良いんだよ、ということを
自分に許すレッスンとしての
「ありがとう」です



皆様の大切な人が無事でありますように 
健康でしあわせでありますように 



読んでくれてありがとう 


      
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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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