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安全領域の中の不快

トラウマ・セラピー幸せの法則―ちょっとした心の魔法トラウマ・セラピー幸せの法則―ちょっとした心の魔法
(2001/02)
山崎 いづみ

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この本で著者は
「安全領域の中の不快」というのがあると語ります

これはトラウマによって
「いじめられてメソメソしている時に私は安全」
とか
「犠牲になって苦しんでいる時に愛される」
というような不快と安心が
ワンセットで心に組み込まれていること

例えば
元気で調子よく遊んだり
はしゃいだりしている時に限って
にらみつけられて、
うるさいというような顔で怒られ
泣き出すとお母さんが
ようやくこっちを向いて
抱きしめてくれたというような経験が続くと
自分の調子の悪い時でないと愛されない
という感覚が出来上がるそうです

すると
上り坂がなくて
下り坂だけの恋をしがちになるんだって

いい恋愛をしたい気持ちは同じでも
自分が傷ついた時に安心感を得られるから
心の中に
傷ついてメソメソする方向への道しるべを
持ってしまっているので
そのような恋愛を繰り返してしまうそうです

これは、かなり辛いですね



皆様の大切な人が無事でありますように 
健康でしあわせでありますように 



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兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
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パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


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