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猛暑と冷菓

暑い日が続きますね!

家族が熱中症になりました 

熱中症は、大変ですね、
なってしまったら一週間は
安静にしていないといけないと
お医者様に言われました

水分を取って涼しくして
休んだらすぐ良くなるものではないようで
熱中症になった家族は三日経ってもまだ
食欲がなく何も食べれないでいます 

飲み物は飲めるので
グリーンスムージーを知っててよかったー!
と思いました

食べられなくても
グリーンスムージーを飲めているので安心です 

先月思い切ってこのミキサーを購入したんだけれど




買って良かった!

すごく役立っています!!

今まで使用していたミキサーとは違って
とてもなめらかに出来上がるし
パッションフルーツやブドウも
種ごとミックスできる優れもの 

ちなみに今朝は
青梗菜+バナナ+キウィ
(すべて有機栽培)

夜は
水菜+青紫蘇+バナナ+沖縄マンゴー+白桃

でした 

ちなみに私は赤いのを購入
大きいのでキッチンに出しっぱなしになるから
赤にして可愛くて良かったです 


ところで暑い日には
冷たいスイーツが美味しいですよね!

小学1年生の時に祖母に買ってもらって以来
気に入っているお菓子作りの本があって
それに載っている冷菓が
簡単美味しいので紹介します 

この本です

ky 006

 オレンジグラッセ 

作り方は

オレンジ100%ジュース 600cc
練乳 200cc
生クリーム 200cc

これを全部混ぜて凍らせるだけです!


スプーンで削って器に盛ると出来上がり 

ky 004

分量通りだと多すぎるので私は
オレンジジュースと他の材料が
3:1:1の割合になるように混ぜて作っています 


読んでくれてありがとう 


      
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Comment

 

こんばんは☆
大丈夫ですか、お大事にしてくださいね。。。
本当に怖いですね、私もいつも水筒にお茶を入れて持ち歩くようにしています。


  • posted by よっしー 
  • URL 
  • 2010.08/04 20:51分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

よっしーさん、コメントありがとうございます。
ご心配くださってありがとうございます。熱中症になったのは元気な子だったのですが、部活でなりました。。。お医者様には「この暑さの中部活をするのが間違い!」と言われましたが、そういうわけにもいかないというか。。。子どもは大人より水分補給こまめにしにくかったり、無理に気づかなかったりするので、大人が気をつけてあげないといけませんね。大人も油断せず自己管理が大切ですね。
感謝☆
  • posted by アイクミコ 
  • URL 
  • 2010.08/05 15:16分 
  • [Edit]

 

こんばんは。
懐かしい~!私、この本を持っていました!
もう捨てちゃったかもしれませんが、もしかすると実家にあるかも・・・。
探してみます~。
  • posted by はある 
  • URL 
  • 2010.08/06 00:02分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

はあるさん、コメントありがとうございます。
はあるさんもこの本お持ちだったんですね!
このシリーズは子供向けのわりに著者もイラストレーターも一流で本格的だったように思います。
実家にあると良いですねー
感謝☆
  • posted by アイクミコ 
  • URL 
  • 2010.08/06 17:59分 
  • [Edit]

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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
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パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


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