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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

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自分の心を満たすメニュー

自分を大切にすることから
しあわせは始まるように思います

そんな
自分を大切にする方法のひとつが
この本にも載っていました


自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる
(2000/09)
中野 裕弓

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紙に
「自分の心を満たす10のメニュー」
を書き出します

例えば
「温泉に行く」
「美味しいものを食べる」
など

そして毎日1つずつ順に実行します

必ず毎日実行するのが大切!

温泉に実際行くのが無理なら入浴剤を利用するとか
「雲を見る」のが好きなのに雨なら
雲の写真を見るとか
臨機応変に毎日実行します

これを続けると
気づいたらいつの間にか
自分のことが好きになっていたり
大切にできるようになっていたり
直感が冴えるようになっていたりするでしょう!

とても良いアイデアなのでお試し下さい 


読んでくれてありがとう
 


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いつもありがとうございます 

Comment

 

アイクミコさん
応援にお邪魔しました。
自分が好きな自分であり続けたいですね(笑)

ポチッ完了でーすヾ(^O^)
  • posted by かわち組 
  • URL 
  • 2010.02/16 15:21分 
  • [Edit]

 

こんにちは
早速実践します
効果が出たら報告しますね
  • posted by ミロ 
  • URL 
  • 2010.02/16 15:59分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

ミロさん、コメントありがとうございます。
自分の好きなことを10個考えるだけでハッピーになれますよね♪“早速実践”は幸運の女神を味方につける重要なポイントですe-77効果があったら教えてくださいねー
感謝☆
  • posted by アイ クミコ 
  • URL 
  • 2010.02/16 19:59分 
  • [Edit]

 

クミコさん、サイトにお邪魔しては目から鱗がおちまくっています。
いままで自分を大切にしてきたつもりでしたが、それでも盲点ってあるもので、この一年その答えを探していました。おかげさまである分野でいかに自分を粗末に扱ってきたか、自分を大切にすることはタブーだとすら思っていたことに気づかせていただき、心から感謝です。
本当にしあわせは自分を大切にするところからがスタートですね、「わたしには”早速実践”する権利がある」とアファメーションからはじめてやっと腰が上がる今の私ですが、一つ一つ実行してみます♪ありがとうございました☆
  • posted by メグミ 
  • URL 
  • 2010.02/17 08:19分 
  • [Edit]

Re: タイトルなし 

メグミさん、コメントありがとうございます。
自分が犠牲となって奉仕するのが良いこと、みたいな思い込みが深い部分にある人が日本人女性には多いようです、潜在意識レベルのそういった思い込みは頭ではわかったつもりでもなかなか手放せないので、アファメーションとか楽しいワークで試してみて下さいね♪
私の体験がお役に立てたら嬉しいです☆
感謝☆
  • posted by アイ クミコ 
  • URL 
  • 2010.02/17 18:12分 
  • [Edit]

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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
ホームページはこちら→★


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