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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

Archive [2015年01月30日 ] 記事一覧

深い呼吸

辛いとき苦しいときイライラするとき落ち込んだときモヤモヤするとき傷ついたとき憂鬱なとき動揺したとき・・・そんな気持ちを何とかしたいけれど何をする気も起きないようなときに深い呼吸をしてみましょう深い呼吸をしているつもりでも案外浅いものなのでしっかりとイメージすると良いです例えば肺はどれくらいの大きさと思いますか?握りこぶしくらいとかそれぞれいろいろ思い浮かぶと思いますがもっと大きく胸に丈夫で大きな風...

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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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