パステルアートで爽やかに


Tさんをお迎えしての
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座

昨日は香りを中心に描きました 

DSC03494.jpg

上段はペパーミントの香り
中段はクラリセージの香り
下段は朝顔です

左はTさんの作品
ペパーミントの香りは
とても素敵な水晶柱 
透明感と立体感が素晴らしく
清々しさが香り立つような作品です 

中段の花も
はじけるような瑞々しい朝顔も
味わい深い色合いも美しくて素敵 

右は私の作品です


Tさんは先日ご紹介した
祝い袋の作者なので
実物を持参して下さいました

DSC03493.jpg

画像で見るより
実物はもっと素敵でした 

市販の封筒に
こんなにきれいに描けるなんて知らなかったです

Tさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒され資格も取得できる
パステル和(NAGOMI)アートの
準インストラクター養成講座

場所:兵庫県加古川市別府(駅から徒歩1分)

楽しく描きながら
パステル和(NAGOMI)アート
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詳細についてはこちらをご覧下さい→◇

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パステル和(NAGOMI)アート準インストラクター養成講座は
全20時間
3日や4日の集中講座や
月1回の講座など受講者に合わせて
スケジュールはフレキシブルに対応しています
受講料71,000円です
(教材費、インストラクター申請料、消費税含む)

随時開催しておりますので
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい

アイクミコのパステル講座は定期的なものではなく
リクエストにお応えして随時開催しています

cp 003

アイクミコ独自の技法やコツなどもお伝えしてますよー


ご希望の方は上記のメールアドレスか
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関東での講座開催のリクエストも度々いただくのですが
なかなか機会がなくてごめんなさいね 


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【2013/07/31 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
停滞している時こそ


私たちは、攻撃している時こそ
人生が前進していると勘違いしています。

しかし
停滞している時こそ
大きく前進しているのです。

       ―香咲弥須子

* *

おまけの感動動画 

傷ついたライオンを保護して育てていた女性が
ライオンが大きくなったので
動物園に預けて数年後
再会した時の様子



ライオン、賢いね、可愛いね 

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【2013/07/30 01:11】 | しあわせ言葉 | トラックバック(0) | コメント(0) |
考えることは未来を創造すること
☆ 今週のアファメーション ☆

DSC02648.jpg

Every thought I think is creating my future

宇宙は私が選んだ答えを
全面的にサポートしてくれる。
わたしの考えは無限大で
バランスと調和と安らぎのある
人生を選び表現する。



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今週も
素敵な言葉の種をまいて
自分の中から平和を実践していきましょう 


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【2013/07/29 01:11】 | アファメーション | トラックバック(0) | コメント(0) |
今週のメッセージ

◆ 今週のメッセージ ◆

DSC03250.jpg

天の助けを受け入れる


あなたは助けを求めましたね
一歩下がって
天の助けを受け入れましょう


「私はこれから何をすれば良いのだろう?」と
思いませんでしたか?このカードは
そんなあなたに対する答えになるでしょう。
あなたの願いは聞き入れられ、
まもなく答えが返ってくると信頼してください。
それまでしばらく休息をとってください。
天に助けを求めたら、
一歩下がって、天の助けを受け入れましょう。

あなたが静かにじっくりと考えながら祈ることで、
願いの現実化のプロセスが始まります。
簡単で明確なメッセージを
送ってくださいと天に祈り、
そして行動をした方が良い場合には
知らせてくれるようにお願いします。
あなたをサポートする天使やガイドたちは、
あなたとあなたを取巻く状況を愛で包んでいます。
そのことを忘れないでください。


今週も
感謝と喜びに満ちた毎日になります 


今週使用したカードはこちら

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(2004/10/18)
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【2013/07/28 01:11】 | 今週のメッセージ | トラックバック(0) | コメント(0) |
パステルで水辺と祝い袋

少し前に★さんをお迎えして
パステル体験講座を開催

涼しげな水辺の作品を2枚描きました 

DSC03473.jpg

左側が★さん、右が私の作品です

爽やかな風が感じられるような
優しい色遣いが素敵な★さん
画像では分かりにくいですが
淡い濃淡で美しく仕上げられています 

★さん、ありがとうございました!


それからもうひとつ
ご紹介したいのが
ただ今準インストラクター養成講座を
受講中のTさんから届いた可憐な画像!

DSC_0234.jpg

講座で習得した技法をアレンジして
オリジナルの祝い袋を作成されたそうです 

愛らしい色のグラデーションに
桜の花のバランス
光や影の入れ方も絶妙でうっとり 

こんな素敵な祝い袋をいただけたら
嬉しいですよねえ 

講座で学んだことを
早速活用していただけて嬉しいです 

Tさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

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【2013/07/27 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
徒然

安斎育郎先生の講座のレポの続きです


安斎先生は
難しい話もわかりやすく
深刻にならず真剣に
ユーモアを交えて話して下さるので
上質のエンターテインメントみたいに
本当に素晴らしいです

さて
雑談も交えながら講座は
福島の話から森鴎外の話へ

森鴎外は
日本人なら誰でも知っている明治の文豪

確か高校の教科書に
「舞姫」が載っていたような

ゲーテの「ファウスト」を翻訳するなど
文人としては
素晴らしい才能を発揮した方ですが
忘れてはならないのが
軍医というもうひとつの顔

医師としても超一流で
軍医としての最高職
(陸軍医務局長)に就くほどだったのですが・・

森鴎外には大きな過ちがありました

明治時代の海軍は
脚気に悩まされていました

今でこそ脚気は
ビタミンB1の欠乏が原因で
末梢神経麻痺や心不全を起こすと知られていますが
当時は原因不明の病気

海軍の軍医は
欧米の軍隊にない脚気が日本に起こる理由は
食の違いにあると考え
白米を麦飯に変えたところ
脚気は激減し
麦飯主体の軍艦「筑波」では
脚気は起こりませんでした
(それ以前に10か月の航海に出た軍艦では
378名中169名が脚気にかかり23人が死亡)

このころ陸軍でも兵士の半分以上が脚気にかかり
死者も出ていたのですが
陸軍は
脚気は「栄養」ではなく
「病原菌」で起こるという説をとり
森鴎外もこれを支持

ところが
関西地域の監獄が給食を麦飯にしてから
囚人の脚気が激減したことを知り
大阪陸軍病院が陸軍でも麦飯を採用したところ
脚気の発生はわずか1.3%に激減

東京陸軍病院もこれを真似手脚気を激減させました

にもかかわらず
陸軍の軍医本部は「脚気病菌説」にこだわり続け
その結果
日清戦争では
戦闘で死んだ陸軍兵士は293人だったのに
脚気で死んだ兵士はその13.5倍の3.944人!

森鴎外はその時の最高責任者でしたが
ドイツ留学組の陸軍と
イギリス留学組の海軍という対抗意識もあり
脚気病原菌説に固執し続け
事実を見誤って多数の命を失わせる結果に・・・

ということで
森鴎外を評価するのは難しいという
安斎先生のお話しでした

さらにこの
兵士の命よりも面子を重んじるという思考法は
その後も続きました

十五年戦争での日本軍の戦死者の多くは
直接の戦闘によってではなく
餓死によって命を失っているという事実・・・

立命館平和ミュージアムの
名誉館長である先生の講義は
人命の軽視や尊重、平和についてにまで及び
大変深いものでした

さらに鮮やかなマジックも披露してくださり
今回はトランプを使った手品を
伝授して下さるということで
事前にトランプを持参するように言われていたのですが
忘れた人のために、って先生は30個も
新品のトランプを用意して下さってました!

サービス精神旺盛でユーモアたっぷり
難しいこともわかりやすくレクチャー
勉強もして手品も覚えて
本当に素晴らしい講義に
感謝と感動でいっぱい

講義用のレジュメも20ページもあり
帰宅後読んで心に残ったことを
最後に引用させていただきます

福島での活動について
書かれているところからなのですが

「私たちは『微力』ですが
『無力』ではないと確信して
『微力』をあつめてそれなりの力となるよう
積み上げて行きたいと思います」



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【2013/07/26 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
福島のこと、原発のこと 2
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安斎育郎先生の講座のレポの続きです

日本人の被ばく量が世界平均より少ないのは
建造物に大きく関係があるそうです

諸外国は空気中の放射能が多く
それは石造りの家なので
石からラドンがいっぱい放出されているから

アメリカでは毎年1万人以上が
石から放出されるラドンが原因で
肺ガンになり亡くなっているんだって

他にも
高いところの方が宇宙からの放射能が多いことを
飛行機の中で5分おきに測定していたら
客室乗務員に不審がられたとか
興味深いエピソードを
たくさん披露していただきました

ちなみに
ヘルシンキへいく国際線の被ばく量は1.3
国内線だと0.3だったそうで
国際線ほど高いところを飛ぶため
被ばく量が高くなるようです

というわけで
福島の人たちの被ばく量も
世界平均よりは少ないため安全だけども
他の日本人よりは多いから
その分をできるだけ少なくしようと
安斎先生は活動を続けられています

放射能のことは
今まで私には難しかったのですが
安斎先生はとてもわかりやすく
レクチャーして下さるので
いろんなことがよくわかって有難かったです

以上、講座のレポートですが
私のメモ書きと記憶をもとに書いていますので
数値や単位など違ってるかもしれないので
ご了承ください

というわけで
メインの森鴎外が出てくる前に
これだけ濃い内容!


長くなったので続きます


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【2013/07/25 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
福島のこと、原発のこと
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先日
大学の安斎育郎先生の講座を受講してきました

「命日に故人を想う」というテーマで
その日は森鴎外についてだったのですが
その前に福島のお話がありました

安斎先生は科学者であり
原発関係の本も多数出版されていたり
環境大臣の勉強会で講義をされていたり
原子力の専門家なので現在も
毎月福島に足を運び
放射能の測定などをされています

現在されている活動のひとつは
福島市の保育園と協力しての放射能の測定

大人のひざあたりに放射能測定の機器をつけ
保育園周辺を歩き回って調べているそうです

そして放射能の値が高いところがあれば
そこを除染したり
除染するように市に依頼したり
あるいはお散歩道の放射能が高ければ
できるだけ少ない道を探して
園児たちのお散歩に適した道を提案したりして
少しでも被ばく量を減らそうと行動されています

また
フリスクケースぐらいの大きさの
被ばく線量計を150個用意して
それを園児の希望者に貸与して
被ばく量を測定しています

園児たちはそれを巾着袋にいれて
首から下げています
(巾着袋は奥様の手作りだそうです)

そうして1ヵ月後福島を訪問した時に
1ヶ月間の各園児の被ばく量を調べます

前月より減っていれば
除染の効果があって良かったとわかるし
兄弟でも量が違っていたりするので
どうしてか調べたり
除染したはずなのに数値に変化がなければ
どうしてかその園児の行動範囲を調べて
放射能値の高いところを見つけ
除染をすすめたりします

ある家の庭を調べたら
セシウム値が高かったので
表面を3㎝削ったら
値は三分の一に減ったそうです

土地の表面を削るだけで
ずいぶん効果があるものなのですね

その被ばく線量計を1ヶ月使用するのに
1個あたり約1000円くらいかかるので
その分仕事をして稼がないといけないと
先生はおっしゃってました

頭が下がります

ところで
被ばくはとても心配なことですが
実は日本の被ばく量は
世界平均よりずいぶん低いのです
福島の人たちは原発のことがあるから
他の日本人よりはあびているけれど
それでも世界平均より少ないので
心配はいらないそうです
(棒グラフを見ましたが、
世界平均の3分の2くらいだったと思います)

だから
原発のせいで福島で奇形児?が産まれているとか
そういったことはデマなのでありえないので
心配しないで下さいと言っていました


長くなったので続きます


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【2013/07/24 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
パステルインストラクター養成講座始まりました

Yさんをお迎えして先週から
新しいパステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座が始まりました!

DSC03479.jpg

最初は基本の円から
土手の桜や希望の丘など
様々な作品を描きました 

左がYさん、右が私の作品です

Yさんは
丁寧に色を選んで重ねてぬり
とても繊細に美しく描かれます

クリスマスツリーの背景は
見たこともないような素敵な
紫とグリーン、クリーム色のグラデーションに
癒されます 

ピンク色の円の
弾むようなバランスも素敵 

Yさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

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わたしの家は身も心もやすらぐ場所
☆ 今週のアファメーション ☆

DSC02647.jpg

My home is a peaceful haven

わたしは家中を愛の波動で満たす

すみずみまで愛情を注げば
家はぬくもりや快適さで
やさしく応えてくれる

わたしの心は平安で満たされている



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今週も
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今週のメッセージ

◆ 今週のメッセージ ◆

DSC03259.jpg

楽観的に

あなたの夢が現実になろうとしています
奇跡が起こるまであきらめないでください


時が満ちました!
あなたの願いが叶う実りの時は目前です。
しかし、もう少し辛抱が必要です。
あとは導かれるままに行動してください。
そして、ほんの少しだけ待ってください。
本当にもう少しです。
このカードは、奇跡と天の魔法が起こると
信頼してほしいと告げているのです。
夢が叶った場面を、
自分自身の想像力を用いて
思い浮かべてみましょう。
すると感謝の気持ちと喜びで
心が満たされていくはずです。
このように前向きな感情が夢を現実に
いち早く叶えるのに役立ちます。
間もなく現実の世界でも同じように
感謝と喜びで溢れることでしょう。


今週も
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今週使用したカードはこちら


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暑さを吹き飛ばすパステル講座

昨日の
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座レポです

Tさんをお迎えして
お魚ちゃん、花群、それから
ある技法の練習を兼ねて
暑中見舞い用のハガキを描きました 

719p.jpg

左はTさんの作品
大きなお魚に続いていく小さなお魚たちは
どこへ行くのか楽しそう♪
物語性があってワクワクする作品ですね 
上品な花群も
ポップなハガキも素敵です 

右は私の作品です


Tさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

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七夕瞑想会のご感想
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**


先日
七夕瞑想会に参加して下さった
☆さんから
素晴らしい感想をいただいたので
シェアさせていただきます 

==

先日は七夕瞑想会に
参加させていただきありがとうございました。
あっという間の一時間でしたが、
とても楽しい時間が過ごせました。
そして、
やっとお会いできた嬉しさでいっぱいです☆

一週間自分なりに瞑想をしてみたんですが、
何回か目の上が熱くキラキラすることがありました。
やはりサードアイがひらいたんでしょうか、、(笑)
これからが楽しみです。
そして引かせていただいたカードが
アルケミーだったのですが、
あれから気になり調べてみたら、
錬金術師のカードなので、思考が大切なようです。
まさに引き寄せと通じるものがありますよね!!

あれから少しご報告もあります。
母と温泉で願望実現のワークをしてみたんですよ。
母が体重が軽くなってねぇといったあとに、
わたしが「みえるみえる、わかる」っていった翌日に
ちょっと体重が減ったらしいのです(笑)
温泉宿でたくさん食べたのに!と母は大喜びでした(笑)

私もがんばります!

==


1時間の瞑想会なのに
内容が濃すぎて
最後時間が足りないくらいになって
申し訳なかったのですが
喜んでいただけて
その後も楽しみながら続けていただけて
本当に嬉しいです

お母様の体験談も楽しく、励みになりますね 


☆さん、ご参加および
素敵な体験談をありがとうございました!


各種セミナーを随時開催しています 

[開催例]
★ チャネリング初級セミナー(内容例→☆)
  午後1時から午後4時半
  受講料:2万円

★ オラクルカードリーディングセミナー(内容例→☆)
  午後1時から午後4時半
  受講料:1万円(オラクルカード付)

★ ヒプノセラピー体験セミナー(内容例→☆)
  午後1時から午後3時半
  受講料:5000円

★ 願いを叶えるセミナー(内容例→☆)
  午前10時から午後2時半
  受講料:8000円

★ 瞑想会 1時間
  参加費:2000円


その他、数秘術やタロット
セルフヒーリングの講座などもあります 

どのセミナーもグループでの開催は
個人セッションの場合より
かなりお得な受講費用に設定してありますので
お気軽に参加していただけます 

(もちろん、個人講座の場合は
オーダーメイドなりますので
より充実した内容になります)


リクエストに応じて
日程を設定しますので
ご希望の方は
お気軽にお問合せ下さいね 


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【2013/07/19 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(0) |
チャネラ―養成講座のご感想
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アドレスの間違いなどの場合もございますため
再度お問合せいただきますようお願いいたします

**


先日
チャネラ―養成講座をご受講いただいた
Tさんから
とても丁寧で素敵な体験談をいただいたので
そのままシェアさせていただきます 


==

本日はチャネラー養成講座頂きありがとうございました。



今日のことを書きます。



クミコさんの誘導瞑想に導かれ、私はハイヤーセルフのいる世界との

境界の窓を開き、そしてハイヤーセルフと対面しました。

そこはさざなみが満ち引きする砂浜で、空は淡い青、太陽が心地よい光を放っています。

私のハイヤーセルフは初対面のときは全身に毛をまとった雪男のような感じでした(でも形は楕円形のようで四肢のない光のかたまりのようです。)

私は会えたことがこの上なくうれしく、ハグをしました。するとハイヤーセルフも形を変え翼のような両腕で、私を包み込んでくれました。そのとき、私の体に温かく優しいものが通ったように、すばらしく心地よい気分に包まれました(まるでゆりかごの中に戻ったように・・)。

ハイヤーセルフは私に繋がりのシンボルとなる星型のネックレスをくれました。

一度目はそこでハイヤーセルフにいつも見守ってくれていることのお礼を言い、境界の窓から戻りました。



練習も兼ね、何度もハイヤーセルフに会いに行く練習をすると、その度に発見がありました。

ハイヤーセルフは会うたびに姿を変えていました、一回目と同じ光の塊のときもあれば、大きな光の柱のようになっていて私は見上げながら会話したり、時には孔雀のような姿できれいな色をして現れます。 そして会う場所は一回目と同じ砂浜なのですが、突然地に穴が開き、私はその穴に吸い込まれるように落ちてしまうこともあるのです。ハイヤーセルフはその度に私に自らの体から光の手綱をだし、それにつかまるよういってくれたり、穴に蓋をしたりして、私が落ちるのを防いでくれます。地に穴ができることについてハイヤーセルフに問いかけると、私のエゴが関連していると教えてくれます。もっと心をきれいにしなさいと。感謝して生きなさいと。。



ホ・オポノポノなどを実践したこともあったせいか、このハイヤーセルフの発言は、すんなり心に響きました。 もっと安定してハイヤーセルフのいる世界を歩くためには、心のクリーニングも一つの要素となるのだと。 そして、やはり練習、練習、練習。これがパイプを太くするのに大事だと感じます。(エクトンチャネラーのリチャード・ラビンさんも彼のDVDで強く言っていました。)



亡くなった親族、ペットなどにも会えました。私のハイヤーセルフと同化していました。



みんな同じなのですね。ワンネス。



クミコさん、大変貴重なきっかけを与えてくださり、本当にありがとうございました。

これからは、感謝の心とともに練習を続けていきたいと思います。

==


Tさんはチャネリングを会得されるのが早く
普通は初めてだと初級なのですが
すいすいすすまれて
一日で初級から中級、上級まで体得されました 

前日にリコネクティブヒーリングを受けて下さっていたのも
チャネリングの習得に効果的だったのかもしれません 

Tさん、ご受講および素敵な感想をありがとうございました!


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【2013/07/18 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(0) |
自分に厳しくするのは間違い
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スタンフォードの自分を変える教室スタンフォードの自分を変える教室
(2013/04/26)
ケリー・マクゴニガル

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この本のエッセンスの紹介を続けます

多少のストレスは
あっても仕方がないとか
必要だとか思いがちですが
実はストレスは意志力の敵だそうです

私たちは
やるべきことをぎりぎりまで着手しなかったり
自分の怠け癖や自制心の弱さを責めることで
自分を奮い立たせようとするなど
ストレスをさらに増やすようなまねを
することがありますが
これは間違いなんだって!

そういうことは
短期的には効果があるように
思えるかもしれないけれど
長い目で見た場合には
ストレスほどあっという間に
意志力を弱らせるものはない

と著者は言います

ストレスなく
意志力を高めて
やめたいことをやめたり
やりたいことを成し遂げられるようになれたら
嬉しいですよね

意志力を強化するには
自分にもっと厳しくするしかないと
思っているのならそれは間違い

自己批判は
つねにモチベーションの低下や
自己コントロールの低下を招き
うつ病の予兆でもあるそうです

自己批判ではなく
自分への思いやり、励ましは
やる気の向上や自制心の強化につながるそう

そして本にはちゃんと
自分を許すレッスンなども載っているので
自己批判しがちな人も
自分への思いやりが持て
意志力を高められるようになっています


続きます


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【2013/07/17 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
脳を鍛えるエクササイズ
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スタンフォードの自分を変える教室スタンフォードの自分を変える教室
(2013/04/26)
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この本の紹介の続きです

この本では
一週間ずつひとつの“戦略”にチャレンジしていくと
十週間後には自分が変わる、ということなので
私もチャレンジしているのですが
二週目のチャレンジは
「眠りましょう」を選択しました 

確かに言われてみれば
つい夜更かしをしがちなので
眠ることさえも
意識しないとおろそかにしている気がします

今のところ
難しくないチャレンジばかりなので
十週間後が楽しみです 


さてこのように
この本の各章にでてくるレッスンは
どれも難しくないので取り組みやすく
こんな簡単に人生が変えられるのかと
嬉しくなります
(即効性はありませんが)

例えば
体を動かすエクササイズは
脳を鍛えるのに良いのですが
(本には科学的に詳しく記されています)
効果的なのは
1時間もするようなエクササイズではなく
5分間のエクササイズでいいんだって!

つまり1時間泳ぐ、とか走る、とかしなくても
5分だけ家の周りを歩くとか
ガーデニングをするとか
子どもや犬と遊ぶ、掃除をするとかで良いそうです

エクササイズの種類は何でも良くて
楽しいと思えることをすればいいそうです

ちなみにエクササイズといえないのは

・座りっぱなし、横になったままで行うこと
・ジャンクフードを食べながらできること

この2点に当てはまらないことなら
エクササイズといえるそうです!



続きます


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【2013/07/16 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
わたしは新しい収入の道をオープンな気持ちで受けいれます
☆ 今週のアファメーション ☆

DSC02641.jpg

I am open and receptive to new avenues of income


わたしはこれから
期待していたところや
思いがけないところからやってくる
よいものを受け取る。

わたしは無数の収入減から
無制限に受け取る。

わたしはこのうえなく恵まれ
祝福されている。



ルイーズヘイ パワーカード アファメーションカードルイーズヘイ パワーカード アファメーションカード
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ラブランド ヘイハウス

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今週も
素敵な言葉の種をまいて
自分の中から平和を実践していきましょう 


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【2013/07/15 01:11】 | アファメーション | トラックバック(0) | コメント(0) |
今週のメッセージ

◆ 今週のメッセージ ◆

DSC03258.jpg

よーい、スタート!

今は、望むことを始める
とても良い時期です

まだ将来に向けて完全に
準備が整ってないかもしれませんが、
このカードは、
将来のために何かを始めるのに最適な時期が
来ていると告げています。
自分の夢に向かって、
思い切って大きな第一歩を踏み出してから、
小さなことを確実に積み重ねていきましょう。
あなたの人生の目的、
使命に関係ないことはひとまず横に置いて、
優先すべきことや目的に近づくための時間を
スケジュールに組み込ませます。
役割分担をして仕事を分けるようにするか、
または手伝ってくれる人を雇いましょう。
これであなたの責務は片付き、
一息つくことが出来ます。
すると次のことを始める気力も出てくるはずです。
そこから長期間続く豊かさも流れてきます。
ただし自分の気持ちに正直になるように。


今週も
感謝と喜びに満ちた毎日になります 



今週使用したカードはこちら


マーメイド&ドルフィンカード日本語版説明書付マーメイド&ドルフィンカード日本語版説明書付
(2004/10/18)
ドリーン バーチュー

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【2013/07/14 01:11】 | 今週のメッセージ | トラックバック(0) | コメント(0) |
楽しいパステル講座レポ

昨日の
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座レポです

Tさんをお迎えして
虹色クジラ、ピラミッド
なかよしチューリップを描きました

DSC03464.jpg

Tさんのクジラは元気いっぱい!
波の模様もオリジナリティがあって素敵です 
堂々としたピラミッドや
なかよくお話ししているチューリップも
愛情たっぷりで素晴らしい 

右は私の作品です 


それから
Tさんのお友だちが作ったという
とても素敵なネックレスをお土産に頂きました 

DSC03465.jpg

鳥も鍵も大好きなモチーフなので感激 

大切に使わせていただきますね 


Tさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒され資格も取得できる
パステル和(NAGOMI)アートの
準インストラクター養成講座

場所:兵庫県加古川市別府(駅から徒歩1分)

楽しく描きながら
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクターの資格を取得しましょう!
 
詳細についてはこちらをご覧下さい→◇

piiiSA3D.jpg


pw 033

小さいお子さんがいらっしゃる方には
お子さんとご一緒の受講もアレンジさせていただきます
それ以外にも
その方に合わせた講座をアレンジしています
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お気軽にお問い合わせくださいませ 
メールでのお問い合わせは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

Image45.jpg


パステル和(NAGOMI)アート準インストラクター養成講座は
全20時間
3日や4日の集中講座や
月1回の講座など受講者に合わせて
スケジュールはフレキシブルに対応しています
受講料71,000円です
(教材費、インストラクター申請料、消費税含む)

随時開催しておりますので
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい

アイクミコのパステル講座は定期的なものではなく
リクエストにお応えして随時開催しています

cp 003

アイクミコ独自の技法やコツなどもお伝えしてますよー


ご希望の方は上記のメールアドレスか
問い合わせフォームからお問い合わせくださいね


関東での講座開催のリクエストも度々いただくのですが
なかなか機会がなくてごめんなさいね 


どの作品も著作権は放棄しておりませんので
勝手な盗作・盗用はご遠慮下さいませ 



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【2013/07/13 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
ローフードランチ♪
2ヶ月に1度のお楽しみ!

立命館大学
安斎先生の公開講座に行ってきました 

火曜日の梅田は
美味しいローフードランチがあるから嬉しい!

この日はイタリアン

DSC03456.jpg

ズッキーニのパスタ
カシューナッツのクリームソース
きゅうり
ニンジンとゴジベリーの白味噌和え
ナスのバルサミコ酢和え
パプリカとアボカド
グリーンサラダ
トマトスープ
ミニチョコレートケーキ

このほかグリーンスムージーもありました

どれもすごく美味しくて
しっかりお腹もいっぱいになります 

お腹いっぱいになったけど
たまにしか来れないので
デザートのケーキも注文

DSC03457.jpg

有機の桃とオレンジのケーキ

これもすっごく美味しかった!

たまごも乳製品もなしで
こんなに美味しくてなめらかで
満足感があるケーキができるなんて
すごいです

Row8Cafeさん、ご馳走様でした!


梅田に行ったら
リラックマストアに行くのも楽しみ 

DSC03459.jpg

見るだけで
たいていなにも買わないんだけどね

となりにいたこのリラックマ?は
可愛くなかった…

DSC03458.jpg

長くなったので
原発の話や、森鴎外、手品など盛りだくさんだった
安斎先生の講座の紹介はまた今度 



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【2013/07/12 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
願望実現と癒しの猿
願いは
具体的な方がだんぜん叶いやすいです!

例えば
「お金に困らず
豊かに暮らしたい」
と願うより
「年収1000万円」
と願う方が良いです 

恋愛についても
「優しい人ならだれでも」
なんていうより
「身長は●㎝以上で、髪はフサフサで
良いにおいがして、タバコは吸わない
会話が楽しい、私だけを愛してくれる…」
などなど
たくさんリストアップするのが吉 

具体的に思い描いてみてください 


おまけはツイッターで拾った
「小さな猿が
落ち葉をニギニギして、って頼んでくる」動画
とても可愛いくて癒されます↓ 





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【2013/07/11 01:11】 | 願望実現 | トラックバック(0) | コメント(0) |
モデルデビュー?( ´艸`)と七夕瞑想会

こないだ
ちょっと面白い体験をしました 

モデル?のプチアルバイト

撮影したスタジオはこんな感じ

ko.jpg

ライトがいっぱいあたってて
「わお!雑誌なんかで見るのと同じ!」
と思いました 

チラシ?かカタログ?ができあがって
綺麗に写ってたらまたその時
くわしくブログに書きますね 

      

さて
先日の七夕瞑想会に
参加いただいたみなさま
ありがとうございました!

クリスタルボウルも使いながら
オーラを浄化してグラウンディングして
それから高次とつながる瞑想を行いました

間に挟んだワークも楽しかったですね

瞑想後
サードアイが開いた方がいらっしゃたり
オラクルカードで
ぴったりのメッセージに頷いて下さる方などなど
楽しんでいただけて良かったです

お土産も喜んでいただけて嬉しかったです

七夕にちなんで
願いを叶えることにフォーカスしたのですが・・
みなさん!
夢を叶えるのに遠慮はいりませんよ!
夢を叶える時には
必ず他の人たちもしあわせにするので
遠慮なくたくさん夢を描いてください!

執着を手放して
オーラやハートをクリアにしていれば
どんな願いも叶います 

例えば私は最近では
「スターバックスが近くにあればいいのに」
と思ったら
なんとサロンの近所に今度できることがわかりました!

スタバって都会にあるイメージだから
こんなところにできるなんてびっくり 

こんなふうに願いは
自分ではどうやっても実現できないことも
願えば叶うもんです 

みなさんも遠慮なく
どんどんたくさんいろんなことを
願ってみてください!


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【2013/07/10 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
曼荼羅アート講座レポ

先日の
曼荼羅アート講座レポです 

DSC03452.jpg

小さめの紙に練習してから
本番を描きはじめます

一番左はYさんの作品
深みのある赤オレンジのグラデーションが美しい!
曼荼羅の模様も繊細で丁寧で
職人さんの技のようです 

中央はNさんの作品
爽やかな色遣いがキュートで癒されます 
大輪の花が開いたような曼荼羅も
ハッピーオーラ全開で素敵 

右端は私の作品です

一緒に描いていても
三者三様個性があって
共鳴し合ってとても楽しかったです 

Yさん、Nさん、ありがとうございました!

初めてでも
優しく丁寧にレクチャーしますので
こんな素敵な作品がすぐ描けますよ 

体験したい方は
お気軽にお問い合わせくださいね


◇ ◇ ◇

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
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パステル和(NAGOMI)アートの
準インストラクター養成講座

場所:兵庫県加古川市別府(駅から徒歩1分)

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パステル和(NAGOMI)アート
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【2013/07/09 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
わたしの心は安らいでいる
☆ 今週のアファメーション ☆

DSC02640.jpg

I am at peace


聖なるやすらぎと調和が
わたしを包み心に静けさが宿る

わたしは自分を含めた
すべての人におおらかに接し
愛情や思いやりを感じている



ルイーズヘイ パワーカード アファメーションカードルイーズヘイ パワーカード アファメーションカード
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今週も
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【2013/07/08 01:11】 | アファメーション | トラックバック(0) | コメント(0) |
今週のメッセージ

◆ 今週のメッセージ ◆

DSC03257.jpg

新しい夜明け

困難な時期は過ぎ去りました
水平線かなたに
新しいポジティブなことが待っています


荒波での航海によく耐えました。
これからは順調な旅になります。
より良いものを期待してもよいでしょう。
意識と記憶の中からネガティブなものを洗い流し、
ポジティブな学びと愛情だけにしましょう。
怒りや苦い思いはあなたの心の負担となるので、
いつまでもネガティブな思いにしがみつかず、
手放してください!!

過去のネガティブなパターンへ
戻ってしまうことがあったら、
次のように自分に言い聞かせてみましょう。
「今、私は今世の教訓を手放します。
自分が気付くべきことをそこから学び終え、
調和のとれた安らぎのある人生を歩みます」

あなたは人生の節目を通り抜けました。
これからは祈りとポジティブな思考が
天の光をもたらし、
あなたの現在と未来が輝いていくことを
このカードは示しています。


今週も
感謝と喜びに満ちた毎日になります 



今週使用したカードはこちら


マーメイド&ドルフィンカード日本語版説明書付マーメイド&ドルフィンカード日本語版説明書付
(2004/10/18)
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【2013/07/07 01:11】 | 今週のメッセージ | トラックバック(0) | コメント(0) |
パステルと梵字のコラボレーション

昨日のパステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座のレポ

DSC03450.jpg

左がTさん、右が私の作品です
Tさんの作品はいつも
あたたかいお人柄そのままの
可愛らしい優しい色遣いが素敵 
一番上の「森と湖」は
今にも森のこびとさんが現れそうな
ほんわかした雰囲気に癒されます 

お習字の先生をしていらっしゃるTさんは
パステルとお習字を活かした
梵字のお守りカードを作られたと
見せて下さいました 

DSC03451.jpg

とっても素敵ですよね!!
梵字には詳しくないですが
すごくパワーがある氣がします 

私も欲しいなぁ 

Tさん、ありがとうございました!

◇ ◇ ◇

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒され資格も取得できる
パステル和(NAGOMI)アートの
準インストラクター養成講座

場所:兵庫県加古川市別府(駅から徒歩1分)

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【2013/07/06 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
脳を鍛える5分間の瞑想
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スタンフォードの自分を変える教室スタンフォードの自分を変える教室
(2013/04/26)
ケリー・マクゴニガル

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この本の紹介の続きです

第1章でも早速
意志力を高める方法が
いくつか紹介されているなかで
特に私が注目したのは
もっとも簡単で苦痛が少ない方法―瞑想です

瞑想をおこなうようになると
脳が瞑想に慣れるだけでなく
注意力、集中力、ストレス管理
衝動の抑制、自己認識といった
自己コントロールのスキルが向上するんだって

瞑想を定期的に行えば
やがて脳は
すぐれた意志力のマシーンのように発達するそう

定期的に瞑想をおこなう人の場合
前頭前皮質や
自己認識のために役立つ領域の
灰白質が増加すると著者は語ります

そしてこの
脳を鍛えて意志力を強化する瞑想は
とても簡単で
時間もわずか5分間

長い時間してできない日があるより
短くて良いから毎日する方が良いみたい

瞑想をはじめると
全然集中できなくて雑念ばかり・・・
という人が多いと思いますが
著者によると
瞑想はヘタな方が
練習の成果があがるそうです

本書に例が掲載されているアンドリューは
瞑想の間は気が散っているので
自分は瞑想は下手だと思ってたけれど
瞑想をした日はしなかった日に比べて
集中力が高まっていることに気づいたそうです

瞑想中のことだけにとらわれがちですが
それがうまくいってないように思っていても
実は瞑想時間以外の実生活の質が
向上していたことに気づいたアンドリューは
瞑想中に気が散ることも
気にならなくなったそうです

詳しくは本を読んでみてください 


先日も紹介したように
この本には各章ごとに行う戦略が
いくつか提示されている中から
ひとつだけ選んで1週間行うのですが
私は第1週目の戦略は
この5分間の瞑想
―5分間自分の呼吸に集中する
というのを選びました 

続きます


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【2013/07/05 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今宮神社
京都市北区にある
今宮神社のご利益は
なんといっても
玉の輿!

江戸時代のこと
西陣の八百屋の娘お玉が
徳川家光に見初められ
側室となり
綱吉を産んで
大奥で権勢をふるました

それが
“玉の輿”という言葉の由来だって!

お玉は
生まれ故郷の西陣を忘れず
また
西陣の氏神だった
今宮神社の復興にもつとめたことから
玉の輿にご利益があるという
ご縁になったようです

こじんまりしているけれど
清々しい境内

DSC03301.jpg

玉の輿のお守りは
カラフルで
野菜柄が可愛らしい 

DSC03302.jpg

境内で見逃せないのが
「阿呆賢さん」と呼ばれる奇石

DSC03285.jpg

この石を撫でてから
身体の悪いところを撫でると治るとか
三回叩いて持ち上げてから
願い事をし
三回撫でて持ち上げた時に
軽く感じれば
願いが叶うと言われています 


お参りの後のお楽しみは
名物「あぶり餅」

小さくちぎってきなこをまぶし
炭火であぶったお餅に
白みそのたれをからめたもの

DSC03325.jpg

この日はお腹がすいてなかったので
持ち帰りを頼んだら
待っている間に少し分けて下さいました!

DSC03331.jpg

あぶりたてのお餅、うまー!うまー!

一人前15本500円です

あぶり餅は2軒のお店があって
元祖「一和」は創業1000年!
本家「かざりや」は創業400年!
どちらもすごい歴史です

私は、かざりやの方が好みの味かなー

食べ比べるのもお勧めです 

DSC03348.jpg

この日は平日だったけど
結婚式のカップルも見ることができて
ハッピーバイブレーションのおすそ分けもいただき
とても嬉しい一日でした

玉の輿のパワースポット
今宮神社、おススメです 



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【2013/07/04 01:11】 | パワースポット | トラックバック(0) | コメント(0) |
やる力、やらない力、望む力
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この本の紹介の続きです

意志力といえば
一番に思いつくのは
ダイエットなのにデザートを食べちゃった、など
「やらない力」

誘惑に負けたときによく
「意志が弱くて・・」なんて言いますよね

しかし意志力というのは
それだけではないと著者は語ります

もうひとつは「やる力」

上記の例だとダイエットに取り組むのが「やる力」です

本当に痩せたいなら
デザートの誘惑に負けずに
ダイエットに取り組まなければなりません

それでは誘惑を前にしたときに
どうしたら踏みとどまれるのでしょうか?

肝心な時に
自分にとって大事なモチベーションを思い出すこと、
これがもうひとつの力、「望む力」

例えば痩せたい時
どうして痩せたいかという理由が
「太っててみっともないから」
「つい間食してしまうから」
など自己批判や罪の意識からきていると
自分にストレスを与えることになるので
かえって自暴自棄になったりして
うまくいかない

痩せたい理由が
「あの素敵な服が着たい」
「軽やかに走れるようになりたい」
など
自分が本当に望んでいることからきているなら
意志力が高まり成し遂げやすい

これが「望む力」の大切さ

意志力とはこの3つ
「やる力」
「やらない力」
「望む力」
を駆使して目標を達成する力のことだそうです

「やらない力」
(この場合は間食をしない)
「やる力」
(この場合はダイエット)
を発揮するために
「望む力」が必要であり
意志力はこの3つで構成されていて
どれが欠けてもうまくいかないのでしょう

そして脳を鍛えることで
意志力を高めることができるそうです

各章の最後には
1ページにポイントがまとめられているので
取り組みやすいのも人気なのかな、と思いました

実際にスタンフォードで講義を受けることは
なかなかできないけれど
この本で10週間講義を体験できて
人生が変わるなら・・・
楽しいな、と思います 


続きます


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【2013/07/03 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
スタンフォードの自分を変える教室
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スタンフォードの自分を変える教室スタンフォードの自分を変える教室
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ベストセラー
「スタンフォードの自分を変える教室」
を読みました

ページをめくるとまず最初に太字で

「誘惑や依存症に苦しんだり
物事を先延ばしにしたり
やる気が出なかったりして
困った経験のある方々
―つまりすべての人―
に本書を捧げます」


と書いてあります


やるべきこと
やりたいはずのことに
なかなか取り組まなかったり
やめたいことをずるずると
続けてしまって自己嫌悪に陥ることも
たびたびある私にぴったり!


著者はスタンフォード大学で
科学と実践から導き出された
意志力の講座を教えており
その講座を本書で体験できるようになっています

著者によれば
意志力に関する思い込みの多くが
成功を妨げ、不要なストレスを生んでるんだって。

この本は10章にわかれていて
1章を1週間
合計10週間かけて学ぶようになっています

つまり10週間の講座を受講するような形で
10週間終わるころには
「人生が変わる」仕組みです

10章はどんな内容かというと

1.やる力、やらない力、望む力
  潜在能力を引き出す3つの力
2.意志力の本能
3.疲れていると抵抗できない
4.罪のライセンス
5.脳が大きなウソをつく
6.どうにでもなれ
7.将来を売りとばす
8.感染した!
9.この章は読まないで
10.おわりに



タイトルを見るだけでも興味深いです

各章ごとに
学んだポイントを実践するための戦略が
いくつか紹介されているのですが
1つの章からは1つの戦略だけを選んで実行する、
というのも無理がない感じでいいです

続きます


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【2013/07/02 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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