恋人間で常に問題になり続けている典型的パターン
読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)
(2009/07/28)
小池 龍之介

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この本のエッセンスの紹介を続けます

この本は恋愛についての悩みにもたくさん答えています

例えば
「私の彼は私の性格を直したがります。
また、私に求めるばかりではなく与えろ、と言います。
が、私からすると、それも求めている行為では、と。
彼が私を一方的に責めるのはいいけれど、
自分が責められるのは嫌だというのです。
彼の言うことを素直に聞き入れ、
直す努力をするべきなのはわかっていますが、
彼の態度は間違っていないと認めるようで嫌なのです」

という悩みがあります

これについて著者は
これは世の恋人達の間で常に問題になり続けている
典型的パターンだと言います

著者自身も
自分だけが優しくして相手はたいして努力もしないなんて
割が合わないと思ったりしたことがあるそうです

これは「ケチ」の煩悩モードだそうで
一方がケチの煩悩モードだと
波動が一瞬で伝わって相手もケチの煩悩モードになり
お互いケチケチと牽制しあうことになるんだって

つまらない損得勘定になってしまうのです

そしてこういったケチケチした感情自体が
自らの心を暗くギスギスしたものにしてしまう・・・

そこで大切なのは損得勘定から脱出して
優しさ=慈しみを作り出してみることだと著者は説きます

そして

小さなプライドを保持するより
お互いの関係を修繕する鍵を握るべく、
慈しみの心を形作られてはいかがでしょうか


としめられていて
これを読んでズキッときた人は
私だけではなのではないかな、と思いました


読んでくれてありがとう 


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【2010/10/31 01:11】 | パートナーシップ | トラックバック(0) | コメント(0) |
自慢話や保険の勧誘への対応は?
読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)
(2009/07/28)
小池 龍之介

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この本のエッセンスの紹介
昨日の続きです

例えば
「保険の勧誘がしつこい」
という悩みには
「こちら側が煩悩だらけかつ隙だらけだからこそ
相手につけこまれる。
自分が気品のある人間になるのが先決」

と答えています
気品のある人間とは、相手への怒りの煩悩を静めて
冷静に対処できる人間という意味だそうです

また
「上司の話が長くて自慢話ばかり」
という悩みには
「その上司は誰にでも自慢話をするわけではありません。
相手が非常に麗しい、風格のある人物だった場合、
そのような相手に自慢話を延々とすることは不可能です。
あなたの抱えている煩悩エネルギーが
上司の「自慢したい』という煩悩エネルギーを
引き寄せているのが現状」

と答えています

なるほど、ダライ・ラマやアンジェリーナ・ジョリーに
自慢話をする人はあまりいないでしょうね!


さらに
「上司は文句ばかり言って
何もしないで大きな顔をするので腹が立つ」

という悩みには
「わざわざあなたが腹を立てることはない。
彼はいずれ自分の報いを受けることになるのだから」

と答えていて
日常誰にでもありそうな悩みに
すっきりとした回答が続き爽快でした

どの問いも本にはもっと詳しく回答がありますので
興味を持った方は読んでみてください 



読んでくれてありがとう 


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【2010/10/30 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
精神的に強くなるには?
昨日の続きです


読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)
(2009/07/28)
小池 龍之介

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この本には100の質問と答えが掲載されているのですが

例えば
「精神的に強くなるにはどうしたらいいですか?」
という問いには
「何をしている時にも常に深くて穏やかな呼吸を
心がけてください。何度も忘れてしまうでしょうから
そのたびに呼吸をまた意識してください。
繰り返すうちに心は
すっかり落ち着いてブレず、強くなっているでしょう」

と答えがあり
なるほどな、やってみよう、と思います


いろいろな悩みを読んでいて思ったのは
多くの悩みは煩悩が原因で
それに対処する方法としては
煩悩が絶対出てこないように抑圧するのではなく
むしろ煩悩が出てくるのは仕方ないものとして観察し
念じて消滅させることが重要

というのが共通しているかな、と感じました

 
この本に出てくる悩み、面白いので明日も続けます




読んでくれてありがとう 


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【2010/10/29 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
悩みが空っぽになる人生相談
読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)読むうちに悩みが空っぽになる「人生相談」 (王様文庫)
(2009/07/28)
小池 龍之介

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この本は
東大卒の人気住職が
100の質問に答えていくという内容で
今まで読んだ著者の本の中で
一番良かったです

何しろ100も質問があるので
誰でも何か思い当たる悩みがあり
役に立つのではないかと思いました

ただ
軽く面白くみせようとするためか
文章がムダにくだけた調子になっているのが
読みにくかったのが残念です

例えば
「-感じられるのは気のせい・・・ッ」
「○○のじゃよぉぉぉおーーーーーッ」
「○○にしませーう」
という具合に。

普通に書いてほしかったな、と思いました

悩みへの答えを読んでいると
アラン・コーエンと同様のことを言っていたり
以前紹介した本
「自分の小さな箱から脱出する方法」と同じだな、と思ったり
やはり問題解決法というのは
洋の東西、宗教や心理学やなんやかや問わず
共通点があったりするんだな、と思いました

100も質問があれば
「その答えはちょっと違うのでは」
と思うものもあったけれど
全部が自分にとって正しくないとダメというわけではなく
自分にとって有用な部分だけ役立てられれば良いと思います

明日はこの本のエッセンスをさらに紹介します



読んでくれてありがとう 


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【2010/10/28 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
愛と癒しのパステル&エンジェルオラクルカード講座
少し前に
天使好きの友達の誕生日があったので
天使のポップアップ絵本はないかな?
と探していたところ
素敵な妖精のポップアップ絵本を発見


How to Find Flower FairiesHow to Find Flower Fairies
(2008/02)
Cicely Mary Barker

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お値段も手ごろだったので
自分用に購入したところ
とても美しくて可愛らしく
しっかりした作りで良いお買い物でした 

妖精が隠れているのを探して見つけるんですよー 
癒されます 


今注文していて
届くのが楽しみな本はこれ


Treasury of Angel StoriesTreasury of Angel Stories
(2008/03/30)
Mary Joslin

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なんとなく直感で注文しました

これらも気になってます↓


Make Your Own Victorian Angels Sticker Cards: 8 Cards and 63 Colorful Stickers (Make Your Own Sticker Cards)Make Your Own Victorian Angels Sticker Cards: 8 Cards and 63 Colorful Stickers (Make Your Own Sticker Cards)
(1996/10/30)
Carol Belanger Grafton

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Old-Fashioned Angels and Cherubs Stickers and Seals: 30 Full-Color Pressure-Sensitive DesignsOld-Fashioned Angels and Cherubs Stickers and Seals: 30 Full-Color Pressure-Sensitive Designs
(1997/04/14)
Maggie Kate

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というわけで
なんだか天使が気になる今日この頃

リクエストにお応えして
11月13日(土)10:00-16:00(30分ほど延長の場合あり)
加古川市のサロンにて
“愛と癒しのパステル&エンジェルオラクルカード講座”を開催します!

人気のパステル和(NAGOMI)アートと
オラクルカードリーディング講座をミックスした
とても楽しく癒されるお得な講座です 

初心者でも簡単に楽しく
パステル画を描けるようになります

オラクルカードは
扱い方やリーディングの仕方
天使とのつながり方
天使からメッセージを得る方法
リーディングの実践など
一日でマスターしていただけるよう
盛りだくさんな内容です 

参加費用はオラクルカード(3150円)付きで11,000円
(オラクルカードの絵柄はこちらにお任せ下さい)

パステルの材料などもすべて当方で用意いたしますので
手ぶらでお越しいただけます

オラクルカードってどんな感じのものかな?
と思われた方は、こちらのサイトでお試し下さい→◇
(講座で使用するカードが上記の絵柄とは限りません)
関係ないですけれど
こちらのキャンドルメッセージも面白いです→◇

講座終了後には
天使とのつながりか深くなったことを
実感していただけるでしょう 
講座中に天使の奇跡を目撃するかもしれません 

残席3名さまです

お問い合わせ、お申し込みはこちらから→◇
あるいはメール、ブログ右下の問い合わせフォームからお願いします


ところで昨日
パステル講座でしおりを作った記事をアップしましたが
早速Kさんが素敵に加工した画像を送ってくださいました 

shiori.jpg

サンタさんのなどにはラメをふりかけて
お家にあった厚地テープを貼り
リボンをつけたそうです 

しおりらしさ、使いやすさ倍増で
とても素敵ですね 

プレゼントにしても喜ばれそう 

Kさん、ありがとうございました!


11月13日の講座でもパステル、素敵なのをいろいろ描きますよー
ご参加お待ちいています 

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【2010/10/27 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(2) |
季節先取りパステル講座
昨日は加古川のサロンで
パステル和(NAGOMI)アートの講座を開催

お天気が雨だったせいか?
神秘的な作品たちになりました 

s.jpg

左端はMさんの作品
Mさんは先日の海洋文化センターでの講座に参加して下さり
とても楽しかったということで
今回受講していただきました 
優しい色合いのクリスマスツリーと
迫力のあるピラミッド
どちらもとても素敵です 

中央はKさんの作品
可愛らしいクリスマスツリーは
“妖精のクリスマス”みたいで幻想的 
ピンク系のピラミッドも新鮮でうっとりです 

右端は私の作品です
初めて描いたサンタさんとトナカイも
良い感じに仕上がりました 

昨日は初めての試みで
しおりもいくつか作ってみたのですが
素敵なしおりが次々できてとても楽しかったです 

Mさんには「次は野菜を描きたい」とリクエストいただき
そういえば野菜は描いたことないかも?
新しいチャレンジも楽しみです 

パステル和(NAGOMI)アート講座
随時開催しています
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね



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【2010/10/26 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
ローチョコレートとひまわりの家の輪舞曲
最近はまってるおやつは
ロースイーツの手作りチョコレート

kaiyou 008

ココナッツオイルとデーツと
カカオパウダーを混ぜて
ココナッツフレークを乗せて
冷やし固めるだけという簡単さ

砂糖も乳製品も入っていないのに
凄く美味しい!生チョコみたい 

ロイズの生チョコより美味しいと思いました 

おまけにロー(生)なので
酵素たっぷり 
デーツは聖母マリア様が
イエス様を妊娠中や出産後毎日食べていたという
各種ミネラルなど栄養豊富なスーパーフルーツだし
カカオも栄養価が高く
リラックスや脂肪燃焼効果もあるらしいので嬉しいですね 

こちらのページの下のほうの
ココナッツ・デーツチョコレシピで作りました→◇


          

さて
5月の母の日に「母に感謝のコンサート」
に行きました

素晴らしいアーティストがたくさん登場する中に
久石譲氏の娘、麻衣さんもいて

その時は麻衣さんのこと知らなかったので
「二世だから親の七光りでの登場かな」
と期待してなかったのですが。

親の七光りなんてとんでもない、
とても素晴らしい歌い手さんで
あたたかく心に染み入る
素晴らしい歌声に
一気に大ファンになってしまいました!

その時の歌は
「ひまわりの家の輪舞曲」という歌で
こちらのCDに入っています


崖の上のポニョ イメージアルバム崖の上のポニョ イメージアルバム
(2008/03/05)
久石譲麻衣

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こちらで試聴ができます→◇
さらに続きはこちらで試聴できます→◇

ジブリではこのCDも好きで


the ジブリ setthe ジブリ set
(2008/07/02)
DAISHI DANCEarvin homa aya

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以前雑貨屋さん「フランフラン」で流れていて
「素敵!」と思って購入して
しばらく聴いてて、飽きてしまったりもしたのですが
最近はまた聴いてます

お掃除する時なんかにぴったりです
お洒落でリズミカルではかどります 

そしてコンサートがあるまで気づかなかったのですが
こちらのCDの
「天空の城ラピュタ:君をのせて」も
麻衣さんが歌っていました 

麻衣さんは4歳の時に
風の谷のナウシカのレクイエムを歌ったそうです






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【2010/10/25 01:11】 | 開運CD | トラックバック(0) | コメント(2) |
お坊さんが教えるイヤな自分とサヨナラする方法
イヤな自分とサヨナラする方法イヤな自分とサヨナラする方法
(2010/05/07)
小池 龍之介

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昨日に引き続きこの本の紹介です

イヤな自分とサヨナラするのにはどうしたらいいのか、
著者は
自分の心の邪悪な部分から目をそらさずに
認識することから始めるのが大切だと言います

これはとても大変な作業なのでつい
「いや、恋人に辛くあたったのは相手も悪いし」
とか理由をつけたりして
心が感じている苦しみをなかったことにしがちだと
著者は指摘します

辛くてもフタをあけてその痛みを味わわないと
イヤな自分は一生治らないそうです!

誰でもできれば苦しみたくないし傷つきたくないから
これは本当に大変な作業と思います


また別の章で著者は
「(心に)ヨロイをまとわない人はいない。
ときにはヨロイの中身を掃除するのが大切」

と書いていて
なんだかすっと腑に落ちました

カモさんのイラストが本当に素敵な本なので
ぜひ書店で見かけたら手にとってご覧下さいね!



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【2010/10/24 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
イヤな自分とサヨナラする方法
イヤな自分とサヨナラする方法イヤな自分とサヨナラする方法
(2010/05/07)
小池 龍之介

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これは昨日ご紹介した「もう怒らない」より
ずっとわかりやすくて癒される本でした 

全編カラーで添えられている
イラストがすごく良いです!
(イラストをお見せしたくて
今日は大きな画像で紹介してます)

この本はタイトルどおり
自分のイヤな面をさよならするための内容で
例えば
「イヤな自分」→「ステキな自分になる」
「自己チュー」→「他者の心をつかむ」
「自意識過剰」→「自信を身につける」
「嫉妬深い」→「穏やかさが生まれる」
「グチっぽい」→「気品が漂う」
「ケチ」→「豊かな心になる」

と各章ごとに
イヤな自分からステキな自分になるためのステップが
書かれています

そして「はじめに」にこう書かれています

一見するとどんなに幸せそうにしている人でも、
他人に見せないところでは多かれ少なかれ、
「イヤな自分」を抱えています。
(中略)
「イヤな自分」を野放しにしたままにしておくと、
単に自分が苦しんで魅力を失っていくだけでなく、
心ある人たちの気持ちが遠ざかっていくことにもなりかねません。
裏を返しますと、
この「イヤな自分=性格」にサヨナラをして
柔らかな性格でいられるように練習すれば、
単に自分がラクなだけでなく
発散されるオーラが一変します。
たったそれだけのことで、
他人にとって魅力的な人になることもできるのです。
(引用終わり)


続く


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【2010/10/23 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
もう怒らない?

もう、怒らないもう、怒らない
(2009/10)
小池 龍之介

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人気の東大卒の僧侶
小池龍之介の著書「もう怒らない」を読みました

著者はあまり理不尽な目にあったり
ひどい目にあったりしたことないのかな、と感じたというか
私としてはこれを読んだからといって
残念ながら
もう怒らなくなるほどの効果は得られませんでした

といって
この本が全然ダメだったわけではなく
ためになる部分もたくさんありました

例えば
著者は言います

「愛されたい」とか「認められたい」という欲望の煩悩は、
他人を利用し、他人から奪おうとするものなので
周囲から本能的な反発を招きます。
反対にそういった煩悩を少なくするほどに
結果として愛されもするし認められもします。


そして
煩悩を少なくするとは
「愛されたくなんかない」
「認めたもらわなくていい」
とは全く別だと著者は指摘します

こちらは無理して否定している状態であり
それは怒りのエネルギーによって
欲望のエネルギーを抑圧しているだけだそうです



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【2010/10/22 02:22】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
女神のパステル講座レポ
昨日は
加古川のサロンで
HさんとKさんをお迎えして
パステル和(NAGOMI)アートワークショップを開催しました! 

kaiyou 018

基本の円と人気の虹
そして新作“仲良しチューリップ”を描きました 

左端はKさんの作品です
色っぽく寄り添うチューリップが素敵 

中央は初参加のHさんの作品です
Hさんは“絵は苦手で・・・”とおっしゃってましたが
とんでもない!
とても初めてとは思えない
ステキな作品ばかりです 
大きな虹の鮮やかな色使いも
チューリップの優しい色使いも
どちらもハーモニーが美しいですね 

右端は私の作品です

始まって1分たたないうちから
「楽しい♪楽しい♪」って
笑顔いっぱいの
とても楽しい講座になりました 

なんだか昨日は
女神様が降りてきたような
そんな一日でしたよ 

昨日は参加者に額縁もプレゼント 

kaiyou 019

額縁に入れると
さらに作品の魅力がアップします 

ぜひお家で飾って下さいね!


描いて楽しく 
飾って嬉しい 
贈っても喜ばれる 
パステル和(NAGOMI)アート 

昨日と同様のワークショップを28日にも開催します 


日時:10月25日(月)10:00-12:00(日時変更になりました)

場所:兵庫県加古川市別府駅下車徒歩1分
   (お申し込みの方に詳しくお知らせします)

受講費用:3,000円(材料費含)

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒されるパステル講座です!

初心者でもすぐにステキな作品が描けるよう
丁寧にわかりやすくお教えします 

2時間で2枚程度作品を仕上げます

残席3名さま

受講ご希望の方は
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お申し込み下さいませ 
メールでのお申し込みは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

25日はクリスマスの作品を描く予定です 

こんな感じになるかな?

00000 048

パステル和(NAGOMI)アートは
準インストラクター養成講座および
各種ワークショップ・加古川で好評開催中です 
詳細についてはこちらをご覧下さい→◇
小さいお子さんがいらっしゃる方には
お子さんとご一緒の受講もアレンジさせていただきます
それ以外にも
その方に合わせた講座をアレンジしています
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お気軽にお問い合わせくださいませ 
メールでのお問い合わせは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

パステル和(NAGOMI)アート準インストラクター養成講座は
全20時間
3日や4日の集中講座や
月1回の講座など受講者に合わせて
スケジュールはフレキシブルに対応しています
受講料71,000円です
(教材費、インストラクター申請料、消費税含む)

随時開催しておりますので
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい

アイクミコのパステル講座は定期的なものではなく
リクエストにお応えして随時開催しています

ご希望の方は上記のメールアドレスか
問い合わせフォームからお問い合わせくださいね


関東での講座開催のリクエストも度々いただくのですが
なかなか機会がなくてごめんなさいね 


読んでくれてありがとう 


      
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【2010/10/21 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(2) |
ビジョンボードレポート
先日の
願いを叶えるパステル&ビジョンボード講座に
ご参加いただいたKさんが
写メで送って下さったビジョンボードが
とても完成度が高くて素敵だったので
許可をいただいて掲載さしていただきます 

2201010151657000.jpg

全体のバランス
言葉や数字の使い方
明るくてハッピーな感じ
なんかもうすぐに願いが叶いそうですよね!

中央に
自分の笑顔の写真を貼るのが大切なのですが
家族の写真を貼っているのも
しあわせや願望成就を分かち合うイメージで
さらに願望の実現度が高まりそうです 

ご縁を結ぶシンボルのリボンや
厄除け、魔よけの効果がある
光ものも効果的に配置されています 

願いを叶えるには
まず願うこと 

それも具体的に願う方がイイ 

そのためには
ビジョンボードは簡単で優れもの 

ビジョンボードを作るのは
ひとりでも楽しいけれど
皆で作ると楽しさ倍増 
人のを見るのもワクワクしますし
自分のを見てもらうのも嬉しいですし
人の夢を応援したり、応援されたり
ハッピーバイブレーションも上昇して
さらにさらに
叶う確率や早さがアップするように感じます 

先日の講座では
私も一緒に作らせてもらったのですが
作りっぱなしでサロンに置いたままで
飾ってもいないのに
もうすでにひとつ、願いが叶いかけていて
びっくりです 

どうやらビジョンボードは
飾らなくても作るだけでも
かなり効果があるようです!



読んでくれてありがとう 


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【2010/10/20 01:11】 | 願望実現 | トラックバック(0) | コメント(2) |
再び仏画とパステル講座の案内
先日習った仏画をアレンジして
ハガキに
自分なりにお地蔵様を描いてみました

kaiyou 009

右はパステルで淡く色をつけてみました

色をつけたほうが感じが良いかな?

顔彩と違ってパステルは
簡単に淡い色付けができるので手軽です 



さて急ですが
明日
加古川のサロンで
パステル和(NAGOMI)アートワークショップを開催します!

lima2 003


日時:10月20日(水)13:30-15:30

場所:兵庫県加古川市別府駅下車徒歩1分
   (お申し込みの方に詳しくお知らせします)

受講費用:3,000円(材料費含)

誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒されるパステル講座です!

初心者でもすぐにステキな作品が描けるよう
丁寧にわかりやすくお教えします 

2時間で2枚程度作品を仕上げます

残席3名さま

受講ご希望の方は
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お申し込み下さいませ 
メールでのお申し込みは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

10月25日(月)10:00-12:00にも
同様の2時間のワークショップを開催します

こちらの参加者も募集中です 

28日はクリスマスの作品を描く予定です 

こんな感じになるかな?

00000 048

こちらの講座も
2時間で2枚程度の作品を仕上げる予定です

こちらも残席3名さま

受講ご希望の方は
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お申し込み下さいませ 
メールでのお申し込みは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

pii 004

パステル和(NAGOMI)アートは
準インストラクター養成講座および
各種ワークショップ・加古川で好評開催中です 
詳細についてはこちらをご覧下さい→◇
小さいお子さんがいらっしゃる方には
お子さんとご一緒の受講もアレンジさせていただきます
それ以外にも
その方に合わせた講座をアレンジしています
右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
お気軽にお問い合わせくださいませ 
メールでのお問い合わせは
compassion★ares.eonet.ne.jp(★を@に変えて下さい)
です

パステル和(NAGOMI)アート準インストラクター養成講座は
全20時間
3日や4日の集中講座や
月1回の講座など受講者に合わせて
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【2010/10/19 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
イライラしている自らの心が
「憎む人が憎たらしい相手に対し、
恨む人が恨む相手に対して、
どのようなことをしようとも、
イライラしている自らの心が
自分に対してダメージを与えるほどには、
それほどひどいダメージを与えない」

-『自説経』三一章九番



《引用》

もう、怒らないもう、怒らない
(2009/10)
小池 龍之介

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【2010/10/18 08:12】 | しあわせ言葉 | トラックバック(0) | コメント(0) |
お勧めテレビ番組
京都大学大学院医学研究科呼吸器外科学教授
伊達洋至先生
からメールが届きました 

明日10月18日(月)午後10:00-10:48
NHK総合の「プロフェッショナル仕事の流儀」
伊達先生のことが放映されるそうです 

伊達先生は
日本で初めての生体肺移植を執刀した名医で
その腕、人柄、ともにとても素晴らしい尊敬できる方です

素晴らしいお医者様なのに
全然偉ぶったところがなくとても気さくで
お忙しい毎日と思うのにマラソンを趣味とされていたり
本当に心から尊敬しています

伊達先生とは数年前
娘の手術の執刀をしていただいたことで知り合いました
私の診察も度々していただきました

それは当時マスコミで報道されるくらい
大変難しい手術だったのですが
伊達先生だから手術を決断してお任せできたし
また
その手術は娘の死という
とても残念な結果に終わってしまったのだけれど
伊達先生だったから
(すべてのことに心を込めて最高の技術で
真摯に取り組んでいただいていることがわかっていたから)
後悔もないし、恨むこともなく
ただただ感謝の気持ちでずっといられて
こうやってご縁が続いていることを
有り難く思っています

娘が入院していた時も
娘と仲良くなろうと
さっと手品を見せてくれたりしていたことを思い出します

番組ホームページでは予告MOVIEも観ることができます
絆を最高のメスに
呼吸器外科医・伊達洋至


たぶん
一流の真髄と
プロのスピリットに触れることのできる
素晴らしい番組になっていると思うので
ぜひ多くの皆様にご覧いただきたく紹介させていただきました


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【2010/10/17 01:11】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(4) |
スポーツの秋?
スポーツの秋ですね 

私は週一で空手を習っていますが
それだけではちょっと運動不足だし
お家でも気軽に少し鍛えたいなと考えていたら
耳寄りなトレーニング器具を発見


福島発條製作所 ダブルエクササイズウィル ブラック/グレー BX005福島発條製作所 ダブルエクササイズウィル ブラック/グレー BX005
()
福島発條製作所

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これを2,3回使用するだけで
腹筋100回くらいの効果があると聞いて
安価だし購入してみたら
確かに凄い!

ひざをついて
腕立て伏せみたいな格好でこれを握って
前後に転がすだけなので
とても簡単そうに思えるのですが
かなり大変 

初めてだと行っても
戻ってくることができないです 

それでも頑張って
何とか2回したら見事に翌日筋肉痛になりました 

これだけで腹筋が割れて
シックスパックになるという話も
嘘ではないと思いました

見た目以上にかなりハードだけど
場所もとらないし
短時間で簡単なトレーニングなので
我が家では人気
家族みんなで続けています 

毎日しなくてもいい
(というか毎日しないほうがいい)のも
続けられる理由のひとつかも


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【2010/10/16 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(4) |
しみこむ、しみこむ
もう一ヶ月以上前のことですが
調理をしていて油がはねて
顔に火傷をしてしまいました

それで何かで
「火傷にはオリーブオイルを塗ると治りが早い」
と書いてあったので
家にあった食用のオリーブオイルを塗っていたら
かさぶたもなくなり今のところシミにもならず
なんとか治ったようでほっとしてます

火傷のところだけでなく
しばらく顔全体にオリーブオイルを塗っていたのですが
なんか肌の調子が最近良いみたい 

食べられるものだから安全だし
高価な化粧品を使わなくても
オリーブオイルでいいのかも?と感じる
今日この頃です
(私が使っているオイルはこちら→

以前お客様に教えていただいた
アロマオイルを数滴
オリーブオイルに混ぜると
もっと良いかもしれないな、と思っています 


ところで
言霊、暗示の力はやはりすごいです 

化粧水や美容液などを塗る時に
「しみこむ、しみこむ」
と言いながら塗ると
肌への浸透度が全く違います!

せっかく塗るならお肌への効き目が高いほうが良いですよね!

今まで黙って塗っていた方はぜひ
「しみこむ、しみこむ」と言いながら
塗ることをお勧めします 


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【2010/10/15 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(8) |
海洋文化センターでパステル体験講座
昨日は
加古川市海洋文化センターで
パステルアートの体験講座を開催

20名の満員御礼 

皆様と楽しく取組むことができ
とても素晴らしい講座になりました

いい感じで描いてます

kaiyou 004

「楽しい♪」「楽しい♪」と集中♪

kaiyou 001

「草原の木」と「海のお魚ちゃん」の
2作品が仕上がりました 

kaiyou 005

同じように描いても
個性豊かな作品が出来上がり
どれも素敵で並べると壮観ですね!

楽しんでいただけて嬉しかったです


終了後のスタッフの方々との反省会では
早速次回のお話しも出て、楽しみです♪

参加者の皆様、スタッフの皆様、ありがとうございました!


その後は一緒に講師を務めた
インストラクター仲間の京保さんと
近くの喫茶「うみねこ」でランチ

kaiyou 006

プラス100円でマンゴープリンが
プラス200円でミニぶどうパフェが付くので
それも追加

kaiyou 007

ぶどうの盛り付け方が可愛くて食べやすくて
とてもグッドアイデアだと思いました 



誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒されるパステル講座
準インストラクター養成講座および
各種ワークショップ・加古川で好評開催中です 
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小さいお子さんがいらっしゃる方には
お子さんとご一緒の受講もアレンジさせていただきます
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その方に合わせた講座をアレンジしています
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【2010/10/14 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(6) |
オレンジで開運
オレンジを投げてもらって
胃のあたりで受取る 

それだけで
乱れた感情を浄化して整え運気UP 

イライラくよくよ
感情的になっている時
鬱っぽく落ち込んでいる時に効果的です

使用したオレンジは普通に食べれますので
ビタミンと酵素を補給すると一石二鳥ですね 

蜜柑でも八朔でも甘夏でももちろんOKです


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【2010/10/11 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(4) |
良い質問、良くない質問
先日のブログで“質問する”
ということを書きましたが
質問の仕方にコツがあります

例えば
「どうして私は彼とうまくいかないんですか?」
とか
「どうして私は結婚できないのですか?」
「どうして私は就職できないのですか?」
というのは良くない質問です

こういう質問だと
答えがわかったとしても
暗くなるばかりでやる気をなくしたり
あきらめる理由にしたり
できないこと、しないことの言い訳にしたり
エネルギーが低下したり
元気がなくなるように思います

良い質問は
「どうしたら彼ができますか?」
「どうしたら結婚できますか?」
「どうしたら就職できますか?」
という質問

もちろん原因を知ったり探ることも
解決の方法になるけれど
それは時間がかかることが多いので
できるだけ早く楽に問題解決したいなら
「どうして」より
「どうしたら」が効果的

何かうまくいかない時は
原因を探りがちだけれど
それより
未来に向かう方向に意識を持っていく方が
いろいろうまくいくようです 



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【2010/10/10 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(0) |
パステルアートとビジョンボード講座
昨日は加古川のサロンで
願いを叶える
パステル和(NAGOMI)アートとビジョンボードの講座を開催

まずパステルを描いて
心と魂の浄化と癒し 

piiiSA3D.jpg

天使の羽根や虹、観音様と
願いを叶える新月の日にふさわしい
ハッピーな作品ばかりになりました 

左端はFさんの作品
優しいあたたかな羽根が素敵です
私は勝手に「ミカエルの祈り」と名づけたのですが
いかがでしょうか?

中央がYさんの作品
子ども時は図工の時間は
手で隠しながら描いていた、と
絵が苦手だったようなお話しでしたが
とてもそうとは思えない素敵な作品ばかりです 
羽根の作品は妖精が舞っているようで
すごく素敵です 
勝手に「妖精のささやき」と名づけました 

右端が私の作品です


お昼からはビジョンボードを作成

昨日は少人数だったので
私も一緒に作成しました 

話も弾んでとても楽しく
それぞれ素敵なビジョンボードが完成 

願いを叶える裏ワザ?極意?もお伝えして
充実した講座になりました

新しい“夢を実現するワーク”もしたかったのですが
時間が足りなかったのがちょっと残念


用意したグリーンスムージーも大好評でよかったです 

ちなみに昨日のグリーンスムージーは
青梗菜+リンゴ+バナナ+パイナップル+オレンジ 




私が愛用しているミキサーは上記のもので
本当になめらかで美味しくできて
しかも栄養の吸収も良くなるらしいので
高価だけれど思い切って買って良かったです 

参加してくれたYさんは5月の
パステル講座にも参加してくださった方で
5月以来の再会だったのですが
朝お会いするなり一番に私のことを
その時より痩せて肌も綺麗になったと
言って下さいました!

グリーンスムージー
マスタードシードデトックスの効果だと思います 

Yさんも、このブログを読んで
マスタードシードデトックスを始めて数週間経ったそうなのですが
制服のスカートがワンサイズ小さくなったそうです 

ブログで紹介したことがお役に立ててて
嬉しかったです 


皆様の願いが叶いますように 



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【2010/10/09 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
天秤座の新月です
今日03:44は新月です

新月は
願い事を紙に書くと叶う日

願い事の書き方は
こんな感じがお勧め 

1.紙にペンなどで手書きで書く
2.肯定形で書く
  ×「彼とずっと別れたくない」
  ○「彼とずっと一緒にいる」
3.現在形で書く
  ×「痩せたい」
  ○「痩せています」
4.願いの数は2個から10個がオススメ!
5.それぞれの願い事の後に
  「ありがとう」と書き加える
  ○「しあわせです。ありがとうございます」
6.自分のことを願う
  ×「▽さんが私にプロポーズしてくれる」
  ○「私は、
    ▽さんが私にプロポーズしたくなるような行動をとる」


細かいことはあまり気にせず
自分にしっくりくるかたちで書いてね

今日は天秤座の新月なので
結婚、癒し
調和、人間関係、しがらみ
センスアップなどに関する願いに向いています 

書いた紙は人に見られないように
どこかにしまいましょう

しまう場所はどこでもOK

ある人は綺麗な小箱にしまい
ある人はお財布にしまい
ある人は願い事用のノートに
毎月書いているとか

ご自身の直感で
ぴったりくる方法で保管してください

願った後は忘れるくらいの方がいいみたい

一ヵ月後にその願い事を見ると
びっくりするくらいたくさん
叶っているよ

新月から8時間以内が一番パワフル
24時間以内でも大丈夫 

新月の願い、
叶ったというご報告も
たくさんいただいています


楽しんで書いてみてくださいね 

私は今日はビジョンボードを作成予定!

新月は新しいことを始めるにも良いですよー


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【2010/10/08 01:11】 | 願望実現 | トラックバック(0) | コメント(2) |
質問する
食欲の秋ですね 

スティッククッキーを焼きました 


piii 035

ちっちゃなスティックケーキのレシピブック―15cmの角型ひとつで作れる、「つまんで、ぱくりっ」のプチなお菓子35 (別冊すてきな奥さん)ちっちゃなスティックケーキのレシピブック―15cmの角型ひとつで作れる、「つまんで、ぱくりっ」のプチなお菓子35 (別冊すてきな奥さん)
(2006/11)
黒川 愉子

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この本のレシピで作ったんだけれど
本では“25本分”となっているのに
私が作ったら8本にしかならなかった・・・

太すぎたみたい 

というわけであまりうまくできなかったけれど
味は美味しかったです 


ところで
悩みがある時
困った時
どうしたらいいかわからない時など
寝る前に質問して寝ると良いです 

夢で答えが得られます

その日の夢で答えが得られなくても
ガッカリしないで下さい
シンクロや直感といったかたちで
答えがわかることもあります

また
人生が何もかもうまくいかない時
泥沼にはまったように感じる時
悪循環から抜け出せない時は
寝る前に
「私が許していない人は誰ですか」
と問いながら寝るのが効果的

思いがけない人が夢に出てくるかもしれませんし
悪夢を見るかもしれませんが
それで浄化され
実生活の流れも変わってきます 



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【2010/10/07 01:11】 | 苦しいとき | トラックバック(0) | コメント(4) |
DVDの感想
この夏観て良かったDVDの感想など 


恋するベーカリー ~別れた夫と恋愛する場合~ [DVD]恋するベーカリー ~別れた夫と恋愛する場合~ [DVD]
(2010/07/02)
アレック・ボールドウィンジョン・クラシンスキー

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副題にあるとおり
別れた元夫と恋愛関係になってしまったら?
というメリル・ストリープ主演のラブコメディ
「ちょっとそれはないでしょー」という
突っ込みどころも多々あるんだけれど
お洒落で軽く楽しめました
最初は「不倫」ということで
元夫に腹が立つ場面もあったんだけれど
あくまでも映画ということで
元夫役のアレック・ボールドウィンも
恋人役のスティ-ブ・マーティンも
良い味出してて
たくさん笑えて良かったです


続いては切ない恋愛映画


(500)日のサマー [DVD](500)日のサマー [DVD]
(2010/07/02)
ジョセフ・ゴードン=レヴィットズーイー・デシャネル

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「インセプション」で好演していた
ジョセフ・ゴードン=レヴィットが
また全然違った役を演じていてすごく良かった!
運命の恋を信じる男と
信じない女の500日の恋・・
恋愛経験したことある人は
主人公の切なさや
ちょっとしたことで天にも昇るような嬉しさが
共感できて楽しめると思います!
ズーイー・デシャネルも可愛いし!
ズーイーは(私から見ると)嫌な女の役なんだけれど
とてもキュートだから許せちゃう感じでした

私が初めてズーイーを観たのはこの映画で↓


イエスマン “YES”は人生のパスワード 特別版 [DVD]イエスマン “YES”は人生のパスワード 特別版 [DVD]
(2010/04/21)
ジム・キャリーゾーイ・デシャネル

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「なんて可愛い素敵な女優さんなんだろう!!」
って思ったんだよね
この「イエスマン」も
ズーイーの魅力爆発ですごく良かったです

これはジム・キャリー主演のコメディで
冴えない銀行員が
何でも「イエス!」と答えれば成功するという教えの
自己啓発セミナー?に行って
人生が変わる・・・という風刺の効いたコメディ

こういうのってあるある!
という感じでとても面白かったです

ジム・キャリーのコメディは私には濃すぎで
あまり笑えないこともあるんだけれど
これはとても面白かったよ


続いては一転してシリアスな映画


愛を読むひと (完全無修正版) 〔初回限定:美麗スリーブケース付〕 [DVD]愛を読むひと (完全無修正版) 〔初回限定:美麗スリーブケース付〕 [DVD]
(2010/01/08)
ケイト・ウィンスレットレイフ・ファインズ

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第二次世界大戦後のドイツを舞台にした
ナチスの強制収容所問題が絡むラブストーリー

暗くて痛くて切ないです

正視に堪えない場面もありました

甘いだけの恋愛映画を期待して観ると
ガッカリすると思う

人間の弱さや汚さを見せつけられ
「そんなこと知りたくなかった」と
思うかもしれないような映画だけれど
とても心に残る素晴らしい映画でした


ケイト・ウィンスレットの映画では
これも暗いけれどすごく好き


レボリューショナリー・ロード/燃え尽きるまで スペシャル・エディション [DVD]レボリューショナリー・ロード/燃え尽きるまで スペシャル・エディション [DVD]
(2009/11/20)
レオナルド・ディカプリオケイト・ウィンスレット

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これもやはり
「そんなこと知りたくなかった、見たくなかった」ような
女の狂気みたいなのを見せつけられるんだけれど
それが不快じゃなくて共感できたり
切なくなったりするのは
ケイトの演技力が凄いからなんだろうな、と思いました


秋の夜長にオススメのDVDがあったら教えてくださいね



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【2010/10/06 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
心に清流で開運
心の中に
自分だけのお気に入りの清流を
持っていると役立ちます

実際に行ったことがある場所でもいいし
写真や映画で見たところや
架空の清流でもかまいません

四万十川やシャスタ山のせせらぎなど
国内海外問いません

そして
落ち込んだ時とか
ネガティブな気持ちが浮かんだ時とかに
ぱっとその清流を
思い浮かべると良いです

さっと浄化されます 

例えば他人に嫌なことを言われた時
「私が悪い事したかしら?」と考えたり
「あの人ってむかつく!」と怒ったり
イライラしたり落ち込んだり
あるいは
「気にしちゃだめだめ!」と何とかしようとするより
さっと
自分のお気に入りの清流を思い浮かべる

簡単に浄化でき
ネガティブなエネルギーを手放せます

クヨクヨいつまでも引きずったり
根に持ったりしないで
本来のハッピーな自分に戻りやすくなります


叶えたい願いがあるのに
ついつい執着してしまう時
(例えば好きな人とどうしても結婚したい!とか
試験に合格できなかったらどうしよう!とか)
そんな時に「執着しないようにしなきゃ!」と
考えるより
そういう思いが浮かんだ時点で
ぱっと清流を思い浮かべる

それだけで
執着は手放せ
願いが叶いやすくなります

すごく簡単な開運法なので
取り入れてみてね

清流の写真を日ごろから見たり
壁紙にしておくと
ぱっと思い浮かべやすくなるので良いですよ!


美しい川 土佐・仁淀川の四季―高橋宣之写真集美しい川 土佐・仁淀川の四季―高橋宣之写真集
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高橋 宣之坪内 祝義

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生命の川 四万十川紀行―佐藤旭写真集生命の川 四万十川紀行―佐藤旭写真集
(1998/06)
佐藤 旭

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【2010/10/05 01:11】 | 苦しいとき | トラックバック(0) | コメント(4) |
サイキック・ツーリスト
サイキック・ツーリスト 霊能者・超能力者・占い師のみなさん、未来が見えるって本当ですか?サイキック・ツーリスト 霊能者・超能力者・占い師のみなさん、未来が見えるって本当ですか?
(2010/05/28)
ウィリアム・リトル

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イギリス人ジャーナリストが
霊能者、超能力者、占い師、魔女に会ったり電話したり
セミナーに参加したりして
本当かどうかを探索するという内容です

私は知らなかったけれど有名らしい人がたくさん登場

日本でも有名な
(そして私も会ったことがある・・・すごくいい人でした!)
自称“元FBI超能力捜査官”の
ジョー・マクモニーグルも登場します

最初は有名な霊能者などに会ったりしているのですが
そのうちアプローチが違っていたかと考えて
超能力開発スクールに入学して自分が超能力者になろうとしたりして
とても内容は興味深く、面白いのですが
文章が私には難しくてちょっと読み進むのが困難で・・・
でもとにかく結果が気になるので頑張って読みました

明らかに残酷な“はずれ”があったり
しかし全くインチキとは思えない“当たり”があったり
霊能者や占い師ではないのにトリックですごい確率で“当てる”人がいたり
タイトルどおりサイキック界を著者と一緒に旅しているような
楽しみと興奮にドキドキ

そしてその結果は。。。というと
それは読んでのお楽しみ、というか結局
読んだ人次第といった感じかな?

特に印象に残った
著者と有名占星術師ジョナサン・ケイナーとの会話を引用します


《引用》

「私が占星術師としてこれほど成功した理由がわかるか」
 彼は僕に聞いた。
「いいえ」
 僕は答えた。
「自分の運勢を占ってもらうのが大嫌いなんだ。
 占いは本当に嫌いだ。
 差し出がましいし、人を無力にするし、
 知性に対する侮辱だと思う。
 占い師として賞賛されている人間が 
 こんなことを言うのは変だろうけれど」

《引用終わり》


スピリチュアルなことを仕事にしている私が
こんな本を紹介するのは
自分で自分を批判しているようで変かもとも思いましたが
興味深い本だったので紹介させていただきました



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【2010/10/04 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
再び仏画体験
昨日は神戸のカルチャースクールで
仏画体験講座を受講してきました

今回は可愛らしい弥勒菩薩です

piii 037

なぞるだけなのに
すごい、すごいと先生に褒められ・・・
「(ゆくゆくは)師範に」とまで声をかけられ・・・
先生が褒め上手なのだと思いますが
楽しかったし
月1回神戸に通うのも楽しいかな、と
入会を申し込んできました

パステルと仏画、両方教えられたら
それも良いかもしれないですし
仏画とパステルをうまく組み合わせて
新しい作品も試みるのも面白いかも 

楽しみです 


お土産は元町商店街で見つけた
はらドーナッツ

piii0126.jpg

一度食べてみたかったんだよね 

優しい甘さと歯ごたえで美味しかったです 




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問い合わせフォームからお問い合わせくださいね


関東での講座開催のリクエストも度々いただくのですが
なかなか機会がなくてごめんなさいね 



10月8日(金)新月の日に開催する
願いを叶える講座
でもパステル描きますよー
参加者募集中です、詳しくはこちらをご覧下さい→◇


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【2010/10/03 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(2) |
握手の効用
いつまでも若々しく生きるいつまでも若々しく生きる
(1998/02)
中村 天風

商品詳細を見る


この本で天風氏は握手の効用を紹介しています

相手と握手すると活力がもらえるそうです

反対に自分の活力をとられる場合もあります

だから相手を見て、自分より弱そうな人だったら
「もったいのうございますから、失礼いたします」と断り
自分より丈夫な相手だったら
「ありがとうございます」と握手するのが良いんだって

両手で握手すればなお良く
その両手でもらった活力を額に手をつければもっと良いそうです


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【2010/10/02 01:11】 | 中村天風 | トラックバック(0) | コメント(0) |
甲子園で野球観戦
先週の土曜日
甲子園球場に野球観戦に行ってきました 

piii 002

満員御礼 
グリーンシートなので眺めが良かったです

piii 011

阪神ファンは
練習してるわけじゃないのに
応援の歌や動作がピタッとあうので
すごいなーといつも思います

ヒット1本出ただけで
優勝したみたいに盛り上がって面白い 

意外と美味しい
食事も甲子園のお楽しみ

人気選手の好物やオススメメニューがあります

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矢野のフルーツジュースと
金本兄貴のスタミナハラミ丼

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球児カツオのタタキステーキ丼

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城島流とんこつラーメン

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この他甲子園カレーも食べました 

それにデイッピンドッツのアイスクリーム
チェリー&マンゴー

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甲子園ではカーネル・サンダースも
ユニフォーム着てます 

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お決まりの風船飛ばし
ちびっ子の風船が待ちくたびれて
ちょっとしぼんでしまってるのが可愛い

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いつも風船飛ばす時は
海の中にいるみたいな気分になります

piii 022


今年は家族が阪神タイガースのファンクラブに入ったので
数回観戦に行ったけれど
私が行った試合は全部勝ってます!!

この日も圧勝 
ホームランも観れたし楽しかったです 



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【2010/10/01 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(4) |
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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
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リコネクティブヒーリング
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パステル和(NAGOMI)アート
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