ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

昨日はサロンでパステル和アートの1日講座を開催楽しく和気あいあいと初夏の明るい日差しにぴったりな爽やかな作品を描きました左端はYさんの作品ですリズミカルな曼荼羅やポップで元気な円などどの作品もYさんのハッピーオーラが感じられる素敵な作品ばかりです　中央はSさんの作品おおらかな愛にあふれた曼荼羅や優しいエネルギーいっぱいの円などアロマやマッサージのプロとして活躍されるSさんの魅力あふれる作品群が仕上がり...

奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫)(2001/12)甲田 光雄商品詳細を見るこの本に紹介されているスイマグを試してみました腸の働きが健全な人は小食にするとお通じがよくなるのですが腸に麻痺がある人は少食にするとかえって便秘になるそう少食を続けていけば腸の麻痺は改善されるのですが改善されるまでの間便秘になることをスイマグは防いでく...

4年半くらい前からベジタリアンになったと同時に朝食を食べなくなりましたそれまでは朝食しっかり派で「朝ごはん食べないなんて信じられない！」と思っていたのが嘘のように朝食べたくなくて食べなくても平気で水ばかり飲んでました奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (ビタミン文庫)(2001/12)甲田 光雄商品詳細を見るそしてこの本を読んだら朝食を食べないで...

身体にも美容にも環境にも良いローフード私はローフードを意識して食生活に取り入れ始めてから一ヶ月もたたないうちにお肌ツルツル、美白に体重減少、シェイプアップパンツのサイズは１サイズダウン　酵素のパワーを実感しています　これからどんどん暑くなるので食生活にも取り入れやすいですよね初心者向けのお勧めレシピはこれ生で食べてキレイになるローフード・レシピ 2010年 05月号 [雑誌](2010/03/29)不明商品詳細を見るそ...

意識と無意識「いつも頭の意識で行動するだけの人は深いエナジーを充分に汲みだせない。タオの働きを信じて、余計なことをしない人はいつしか大きなパワーに乗って、自分の生きる意味につながる。その人の本当の人間感情もこういう大きな愛から動く」　　　　　　　　老子《引用》ほっとする老子のことば―いのちを養うタオの智慧(2007/02)加島 祥造商品詳細を見る読んでくれてありがとう　ブログランキングに参加しています　 ...

「ブッダを読む人」は、なぜ繁盛してしまうのか。―オーラが良くなる読書術(2008/01/10)清水 克衛商品詳細を見る昨日に引き続きこの本に紹介されている本をピックアップほっとする老子のことば―いのちを養うタオの智慧(2007/02)加島 祥造商品詳細を見る加島祥造さんの訳と画で老子のことばが紹介されている画集のような癒しの本老子の言葉は簡単に効く特効薬ではないけれど私たちをほっとさせてくれるとこの本は解説しています私た...

「ブッダを読む人」は、なぜ繁盛してしまうのか。―オーラが良くなる読書術(2008/01/10)清水 克衛商品詳細を見る以前アップしたこの本に紹介されている本を少しずつ読んでいるのですが本当に素晴らしい本ばかりで嬉しいですびりっかすの神さま (新・子どもの文学)(1988/10)岡田 淳商品詳細を見る児童書ですが子どもはもちろん大人もぜひ読んで欲しい！成績とかスポーツとか1番になることが推奨されるけれどビリになるとどうなんだろ...

ヴィクトリアさんのグリーン・スムージーについてのお話に続いてはお嬢さんのヴァリアさんの実演＆トーク実際にいろんなスムージーを作り試飲しました少しレシピを紹介します《ビギナースムージー》・ほうれん草・りんご・いちご・キウイ・バナナ・水初心者向けの果物たっぷりスムージーこれは本当に飲みやすくて普通に美味しかったです《スーパーグリーンスムージー》・レタス　2個・バナナ　2本・パイン小　1個・水これはグリー...

グリーン・フォー・ライフ―グリーン・スムージー-誰も知らない葉っぱの威力(2010/05)ヴィクトリア・ブーテンコ商品詳細を見るグリーンスムージー　ワークショップレポの続きですやはりグリーンスムージーに使う野菜や果物は有機野菜、そして熟したものが最適だそう特に果物は木になって落ちる寸前くらい熟したものが良いんだってそれくらいになると果物は真っ黒になってるんだってそれは卵を産もうとたかっているハエがいっぱいい...

グリーン・フォー・ライフ―グリーン・スムージー-誰も知らない葉っぱの威力(2010/05)ヴィクトリア・ブーテンコ商品詳細を見るグリーン・スムージー　ワークショップレポの続きですヴィクトリアさんはグリーン（青菜）が身体に良いとわかったけれど美味しく食べられないことに悩みグリーンスムージーにたどりつきました亜鉛不足だとグリーンを美味しく食べられないそうですでもそれは亜鉛が足りないわけではなく亜鉛は普通に摂れて...

DVDを観ましたインスタント沼 ミラクル・エディション [DVD](2009/11/27)麻生久美子風間杜夫商品詳細を見る初めてのタイプの映画でビックリしながらも最初から目が話せなくてもう夢中あっという間の2時間仕事はうまくいかなくて母親は事故？で昏睡になりそこで“本当の父親”かもしれない古物商の男と出会い・・・というハナメが主人公の不思議な物語大爆笑というわけではないのだけれどコメディなのかな？鑑賞後調べたら“冒険コメデ...

グリーン・フォー・ライフ―グリーン・スムージー-誰も知らない葉っぱの威力(2010/05)ヴィクトリア・ブーテンコ商品詳細を見るこの本の著者ヴィクトリア･ブーテンコさんのワークショップ体験談の続きですさてローフード生活を始めたおかげで家族が健康になったけれども別の不調が訪れチンパンジーの食生活から青菜、グリーンが足りないことに気づいたヴィクトリアさん人間は340万年前から生の野菜、青菜や果物を食べてきましただん...

グリーン・フォー・ライフ―グリーン・スムージー-誰も知らない葉っぱの威力(2010/05)ヴィクトリア・ブーテンコ商品詳細を見るこの本の著者ヴィクトリア・ブーテンコさんのワークショップに参加してきましたブーテンコさんはロシア出身のロシア人ですがアメリカの大学で教えるために渡米今はアメリカ在住ですご主人と男の子と女の子のふたりの子ども家族4人とも病気がありました男の子は糖尿病で女の子は喘息ご主人は甲状腺の病気そ...

先日上京してグリーンスムージーのワークショップに参加してきました　グリーンスムージーというのは青菜と果物をミキサーでガーッとジュースにした飲み物ベジタリアンの中のローフード一種ですとても健康や美容に良いみたい私は4月上旬に東京に行って帰宅後家族2人に「太った？」と続けて言われたのをきっかけに（確かに体重計に乗ったら人生最高に太ってました）食生活にグリーンスムージーを自己流で取り入れはじめましたそうし...

人間の健康と地球上に棲む生き物の生存の可能性を最も高められることは人間がベジタリアンになることなのである　　　　　　　―アルバート･アインシュタインフィット・フォー・ライフ　??健康長寿には「不滅の原則」があった!(2006/04/08)ハーヴィー・ダイアモンドマリリン・ダイアモンド商品詳細を見る読んでくれてありがとう　ブログランキングに参加しています　 　　　 　　FC2ブログランキングへ→◆　　上記のリンクをクリ...

フィット・フォー・ライフ　??健康長寿には「不滅の原則」があった!(2006/04/08)ハーヴィー・ダイアモンドマリリン・ダイアモンド商品詳細を見るこの本が推奨する食生活はベジタリアン、そして野菜をなるべく生で食べること午前中は食べないこと白砂糖は特にNG午前中は排泄の時間なので食べない方が良いそうです朝ごはんをしっかり食べないと元気が出ないというのは嘘なんだって（あくまでもこの本によれば、です）私はずっと朝ご...

フィット・フォー・ライフ　??健康長寿には「不滅の原則」があった!(2006/04/08)ハーヴィー・ダイアモンドマリリン・ダイアモンド商品詳細を見るこの本は大変興味深いですアメリカでベストセラーになったものを日本人向けの注釈付きでレシピも日本人向けのものを加えて書かれていますダイエット目的の本みたいですがそれを別にしても牛乳を飲まない方が良い理由とかお肉を食べない方が良い理由とかは読んでいてかなり納得がいきま...

今日10:01は新月です新月前の数日は疲れがたまりやすいものですが皆様はお変わりありませんでしたか？さて新月は願い事を紙に書くと叶う日です　願い事の書き方はこんな感じがお勧め　１．紙にペンなどで手書きで書く２．肯定形で書く　　×「彼とずっと別れたくない」　　○「彼とずっと一緒にいる」３．現在形で書く　　×「痩せたい」　　○「痩せています」４．願いの数は2個から10個がオススメ！５．それぞれの願い事の後に　　「...

4年半くらい前からお肉と牛乳が美味しくなく感じるようになり始めはお肉や牛乳を摂らないと元気が出ないと思って無理に食していたのですがマクロビオティックなどを知り食べなくても大丈夫とわかってからはゆるゆるベジタリアンになりました外食などの時に例えばうどんの出汁までこだわりませんしケーキやアイスクリームは時々食べるのでゆるゆるなベジタリアンですベジタリアンにもいろいろと種類というか流派というかがあるよう...

昨日金運アップのコインの記事を書いたらまたまた新しいお仕事のお話があり！パステルで本の挿絵を描いて欲しい、という依頼でした！ついてる♪ついてる♪金運アップコインの効果か銭形を見に行ったからか他にもいろいろイイコトしているので何が効いているのかわかりませんがとにかく有り難いことです！さて金運アップの秘訣物質的、金銭的に豊かになる秘訣は買い物の時に価格でものを選ばないこと！安いから、という観点で物を選び...

かなり前に金運アップの奥儀？を教えてもらいましたそれはピカピカの500円玉を1枚10円玉を1枚100円か50円玉を3枚そして5円玉を6枚合計11枚をナイロン袋に入れてお財布の小銭入れとは別のところに入れておく、というものですそれぞれの硬貨の色？の波動がポイントらしいのでピカピカ綺麗なコインを集めることが重要みたいそれを知ったとき「面白そうだし簡単だからやってみたい！本当かどうか自分で試したい」と思いピカピカキラキ...

昨日は母の日でしたね私は母と梅田ハービスエントのキハチで美味しいランチの後「母に感謝のコンサート」に行ってきました秋川雅史の「千の風になって」「乾杯」に始まって感動でウルウルしっぱなしのとても素敵なコンサート♪秋川雅史って歌が上手くて男前なだけじゃなくてトークも面白いですね由紀さおり・安田祥子の「お母さんは春」もすごく素敵でした！久石譲さんのお嬢さんである麻衣さん「ひまわりの家の輪舞曲」は超感動！...

以前宇宙飛行士の野口聡一さんのツイッターをとても素敵な写真満載なので楽しみにしていると記事にしましたが最近は美輪明宏さんの名言ツイッターも楽しみです毎日1回つぶやかれているようで例えば7日は女優は様々な役を演じ、完成された女に近づく。美しい言葉遣い、立居振舞、教養、美意識。それが美しい女を作る。美しい女は、オペラと同じ総合芸術。 6日は理想を実現にしたければ、与えられるのを待たないで自分から動くこと。...

昨日はパステル和（NAGOMI）アート準インストラクター養成講座最終日奈良から受講いただいているSさんと再受講のバタフライさんそして午後からは同じく再受講の京保文恵さんと楽しくパステルの作品を仕上げました最初は悲しみを描き続いては愛情そしてひまわりを描きました左端はバタフライさんフィンランドの森のような悲しみが素敵です悲しみだけでなく癒しもともなうようなあたたかいエネルギーを感じます中央はSさん悲しみのグ...

昨日はサロンでパステル和（NAGOMI）アート準インストラクター養成講座2日目を奈良から参加のSさんと再受講の京保文恵さんを向かえ開催香りを描いたりピラミッドや森と湖、キャンドルなど様々な技法と表現にチャレンジしましたそれから怒りや観音様、音楽も表現下から2段目は佐野元春の「someday」一番下はEXILEのChoo Choo TRAINを聴いて描きました♪左端はSさんの作品ですSさんは「自由に表現なんて苦手！」とおっしゃっていまし...

最近読んだ本の一部の読書メモをまとめて　あなたをお金持ちにする魔法の場所―熱海に住んで週末は銀座で過ごす 月に一度は北海道(2008/06)佐藤 富雄商品詳細を見るこの人の著書はキャッチャーなタイトルに惹かれてけっこう読んでしまうのだけれど内容はあまりたいしたことがないことが多いですこの本でピンときたエッセンスは1.夢を実現してくれる場所はどこか？2.夢を刺激してくれる場所はどこか？3.夢を育んでくれる場所はどこか...

先月から「インストラクター資格は必要ないけれど習いたい」「あの絵とあの絵だけ描いてみたい」「あの技法を学びたい」「自分の癒しのために習いたい」「体験講座が楽しかったので、もっと深く学びたい」といった方のためにその方に合わせた講座を開講しています今月は5月30日（日）午後1時から4時まで受講料は7.000円です道具や材料などすべてこちらで用意いたしますので手ぶらでお越しいただいて素敵な作品をお持ち帰りいただけ...

香川県観音寺市にある銭形観音寺市のサイトから引用させていただくと有明浜の白砂に描かれた「寛永通宝」は東西122ｍ南北90ｍ周囲345ｍもある巨大な砂絵であり寛永10年（1633）藩主、生駒高俊公を歓迎するために一夜にして作られたといわれていますそしてこの銭形を見れば健康で長生きしかもお金に不自由しなくなると伝えられているそうです瀬戸内海をバックにとても美しく神秘的な砂絵は一見の価値がありますよ！香川はおうどんも...

ちょっと前に映画「シャーロック･ホームズ」を観ました今まで本で読んでイメージしていたシャーロック･ホームズとは随分違っていたけれどハラハラどきどきとても面白かったです！ジュード・ロウって優男っぽくてあまり魅力感じてなかったけれどワトソンの役がすごく良くて初めてかっこよく感じました！それで久しぶりに同じガイ･リッチー監督の「ロック、ストック&トゥー・スモーキング・バレルズ」を観たらやはりとても面白かった...

星の商人 -「成功の秘法」を手に入れるためのレッスン-(2005/07/21)犬飼 ターボ商品詳細を見るこの本には「人生の目的を見つけるためのワークシート」が載っていましたこのワークシートとても役立ちそうに感じたのでシェアしますね《人生の目的を見つけるためのワークシート》1.使い切れないほどのお金があったら　何を手に入れたいですか？2.使い切れないほどのお金があったら　何を経験してみたいですか？3.それぞれを手に入れる...