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ハッピー♪ラッキー☆ダイアリー

みるだけで運が良くなる!開運ダイアリー☆

Archive [2010年04月15日 ] 記事一覧

簡単な3分瞑想

本棚を整頓していたら瞑想に興味を持った4年ほど前に購入した本が出てきてあらためて読み直したらとてもよかったので紹介しますハッピー体質をつくる3分間瞑想―心と体がオーラに輝く月の意識のヨガ瞑想(2005/01)内藤 景代商品詳細を見るイラストや写真入で「瞑想ってなんだろう」に始まり瞑想する前の準備や雑念との付き合い方などわかりやすく載っています座ってする瞑想や寝てする瞑想など3分間の瞑想がいろいろ、、例えば・心が...

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プロフィール

アイ クミコ

Author:アイ クミコ
兵庫県加古川市で
カウンセリング・チャネリング
リコネクティブヒーリング
リコネクション・数秘術
ヒプノセラピー
パステル和(NAGOMI)アート
などをしています☆


◇ヒーリングサロン コンパシオン◇
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