般若心経絵本
kan.jpg


パステル和(NAGOMI)アートの講座
「観音様を描くときにはこれ!」
と決めているBGMがあります

般若心経などを優しく歌っているCDで

・般若波羅蜜多心経
・薬師灌頂真言
・om mani padme hum

3曲入っています

受講生にも好評で
時々
「CDを買いたいのでタイトルとか教えてください」
と言われるんだけれど
知人にもらったものなので
わからないのです

知人もインドかどこかで
買ったものらしくて不明なまま

どなたかそんなCDをご存知の方がいたら
タイトルを教えて欲しいです


ところで般若心経といえば
とても素敵な絵本があります


般若心経絵本般若心経絵本
(2005/09)
諸橋 精光

商品詳細を見る


般若心経を
やさしい言葉とイラストで
解説しているこの絵本は
愛と癒しに満ちています 

般若心経って
何かよくわからないけれど
なんとなく気になっていた、なんて理由が
すっと腑に落ちる感じ

上記にリンクしたアマゾンのレビューを見ても
この絵本の素晴らしさがわかると思います


般若心経では
山本加津子さんの心訳も好きです





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【2010/02/28 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(0) |
極真カラテ
今年に入って
ふと思いついて始めた習い事

それは
極真カラテ!

極真カラテを始めたといったら
皆にすごく驚かれます 

私自身もびっくりです

一日体験に行ったら
先生が60歳の女性ですごくかっこ良かったのです

普通にしていると
小柄で可愛らしい方なのに
カラテを始めるとすごくかっこいい!

年齢を聞くまでは50歳くらいだと思いました

しかも先生をしているくらいなので
長年カラテをされているのだと思っていたら違っていて
50歳を過ぎてから
お孫さんをカラテ教室に連れて行くうちに
1時間半寒い中じっと待っているのも寒いので
自分も習うようになり
それで今は先生をしているそうです!

同年代のお友だちは
五十肩で肩が痛いとか
更年期障害とか言っている中
先生は何もなく健康に過ごしてきたとか

先生ご自身がとても若々しくて素敵なので
説得力がすごくありました

極真カラテの「体を鍛え、心を磨く」
というところに惹かれてます

何かを始めるのに
遅すぎることってありませんよね!


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=== 緊急連絡 ===
昨日、ブログ右下のメールフォームから
お問い合わせをいただいた方にメールしたのですが
エラーメッセージがきて届いていないようです。
携帯以外のメールアドレスでお問い合わせいただくか
メール受信の設定の変更をお願いいたします。
携帯のアドレスの方はこちらからのメールが
届かないことがあるので問い合わせ後48時間たっても
こちらから返信がない時は
再度お問い合わせくださいますようお願いいたします。
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【2010/02/27 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(2) |
春のパステル体験講座
春の
パステル和(NAGOMI)アート
体験講座の開催が決まりました!

パステルを削って粉にして
指でくるくるするだけで
誰でも簡単に30分ほどで
素敵なアートが描ける
パステル和(NAGOMI)アート

「絵は苦手で・・・」
「絵心がなくて・・・」
なんておっしゃる方に限っていつも
素晴らしい作品を描かれるんですよー

全くの初心者でもその日のうちに
お家に飾れるような
素敵な作品が出来上がります 

また
体験された方はご存知だと思いますが
指で直接いろんな色で描くのは
ヒーリングやセラピー効果もあります
インナーチャイルドや悩み、苦しみ、悲しみなど
いろんなものが楽しみながら癒されます 

優しく丁寧にレクチャーしますので
気軽にご参加いただければ嬉しいです

ゆるい、楽しい講座になると思います

日時 3月20日(土)14:00~16:00
場所 加古川市内のサロン
参加費 3000円

参加費用に材料費などすべて含まれておりますので
手ぶらでご参加いただけます

今回は
春らしいアートを予定しています

こんな感じかな

Image26.jpg

Image28.jpg

Image46.jpg

12.jpg

残席4名です

ピン!ときた方は
お気軽にお申し込み、お問い合わせ下さい→◆


誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒されるパステル講座
準インストラクター養成講座および
各種ワークショップ・加古川で好評開催中です 
詳細についてはこちらをご覧下さい→◇
また、右側のサイドバーのお問い合わせフォームから
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【2010/02/26 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
エジプトからハトホルの倍音ヒーリング
今年に入って
女神ハトホルとのご縁を強く感じることがあり
ご縁が重なって只今
新しいスペシャルなクリスタルボウルを受注中 
今度のは手持ちなので
ダイレクトに心身魂に響き癒し
足元から大地にも繋がって強力にグラウンディングすると同時に
地球も癒すので一段とパワフルです 
届きましたらサロンで
セッションに使うのが楽しみです 

それで
昨年までは全然行く気がなかったのに
ふと
「エジプトに行きたいな」
と思ったら
格安ツアーに出会い
そのツアーは満席だったのだけれど空席ができて
急だし一緒に行く人がいないと思ったら
母が一緒に行くことになって、、、と
あれよあれよという間に決まって
3月5日から行くことになりました!

5日間10万円の格安ツアー!!
北海道に行くより安いんじゃないかしら?
どうなることやら?ですが
楽しみです

そこで!

本場エジプトから
遠隔ハトホルの倍音ヒーリングを
ご希望の方に無料で送らせていただきます

今回は初めての
添乗員付き団体ツアーなので
自由時間もあまりありませんし
どんな感じかわかりませんので
いつになるかわかりませんが
3月5日から8日の間のいつかに
エジプトから遠隔でお送りします 

このヒーリングは
宇宙の倍音を
ハトホルを通して私に伝わり
私の手を通して地上に伝えます

このヒーリングで
人々のDNAが活性化されていきます

DNAに残された
古いトラウマ、悲しみというものを
美しい細胞へと変容させていくことをサポートします

そして
私たちが本来の輝きを取り戻して
イキイキと生きていくことを
しがらみや恐れから解き放たれて
生きることをサポートします

この倍音が送られると
自分の鼓動や脈動が
地球の鼓動や脈動のリズム
宇宙の無限大のリズムとつながっていきます

それぞれ個人レベルのエネルギーリズムと
地球のガイアのリズムと
宇宙とのつながりの
本当のワンネスの調和が成し遂げられる倍音です 

ハトホルは言葉を超越したところ、
音を通して癒しをします
それは宇宙の倍音
脊髄や内臓、エネルギー体を直撃して癒していきます

参加希望の方は
コメント欄にハンドルネームと都道府県名を
お書き下さい
締め切りは3月1日23:59です

ハトホルは
慈悲深い空と太陽の女神

ドリーン・バーチューの
「女神のガイダンスオラクルカード」
のハトホルのカードには
以下のように書かれています

「あなたは必要なところへ
愛情を注ぎたいという
母性本能がありますが、
受け入れることや
流れをうまく止めることの
バランスを上手に取る必要があります。
受け入れることは女性エネルギーの本質です。
優雅に感謝の気持を持って受け入れましょう。
もしも、
誰かに助けを求めることに罪悪感を持っていたり、
贈り物を受け取ることに抵抗があるならば、
女性エネルギーがブロックさてれいるということです。
受け入れることは、
優しく育んだり、
誰かに何かを与えることと同じくらい自然なことです。
受け入れることができるようになると、
天使たちの声を
もっとよく聞くことができます。
受け入れれば、
他の人々へ
もっと与えることができるようになります。
自然の中に美を見出したり、
人の心に触れるような場面と出くわしたり、
愛する人から優しく抱かれる瞬間など、
毎日の生活の中で受け取っている
何百という贈り物に気づきましょう。
受け取った贈り物に
「ありがとう」と答えるだけでもかまいません。
そうすることによって、
あなたの心の中は感謝でいっぱいになり、
神性がもっと強く流れ込んでくるはずです。」


女性の中にも男性エネルギーがあるように
男性の中にも女性エネルギーがありますし
必要ですから
このメッセージは女性にだけ
あてはまるものではありません

2年ほど前にも同様の無料遠隔ヒーリングを行なって
その後たくさんの方から
良いこと、素敵なことがあったと報告をいただきました 

ピン!ときた方はぜひ
コメント欄にてお申し込みくださいね

Image45.jpg

パステルで何枚もピラミッドを描いたのも
エジプト旅行を引き寄せたかもしれません!


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【2010/02/25 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(200) |
2010年のエネルギー
立春も過ぎて
いよいよ新しいエネルギーに満ちてきた今日この頃
昨年の終わりごろから
新しいエネルギーの波は来ていましたが
いよいよ抜き差しならなくなってきた様子

2010年の大きなエネルギーは変容のエネルギー

2010年私たちは
魂の本質を輝かせずにはいられずになってきています

もう
生きるか死ぬかの時代ではなく
競争や保身のために必死になることはなくなっているのに
勝ち負けにこだわったり
損得勘定にしがみついたり
保身に苦心したり
餓えること、足りなくなることへの恐れに執着していたりなど
魂の本質より世間体や古い価値観にとらわれたままの体質だと
生きるのが辛く感じる年になるようです

私たち自身だけでなく
企業や社会、世界も
驚くような変化が思いがけない方向からやってくるようです

個人の場合は思いがけない事故や病気
あるいは事故や病気からの奇跡的な回復
そういったことも起こりますし
愛のない人間関係は破綻しやすくなるでしょう
また
不倫や浮気など不誠実な関係は
明るみに出て大変なことになるかもしれません

企業の場合は、、、例えば
少し前まではJALやトヨタがこんなことになるとは
誰も予想していなかったでしょう

私たちは心の底では
より良く生きたいと願っているのに
変化を恐れていると
思いがけない方向から
揺さぶりをかけられることがあるのが2010年です

困ったことが起こるとは限りません
魂の本質に目覚めて
ハイアーセルフと一体化するスピードが
どんどん速くなっているので
魂の本質にかなっていることなら
願いが叶いやすい年でもありますし
悩みも解消しますし
思いがけないシンクロやサポートも期待できます

奇跡の年とも言えます

今年のテーマは「破る」

殻を破る、ということが
テーマになっています

自分で破らなければ
破られるような出来事が起こる、
傷みや痛みもありえる2010年ですが
必ず良い方向に変わっていきます

そして
殻は他人に破られるより
自分で破る方が痛くないです

私も今年になってから
(正しくは昨年末あたりから)
いろいろと変化があり
今年になってふと思ったことは
例えば出雲大社参拝や新しい習い事など
思いがけない速さで実現しています
そのことについては
明日、明後日と続けてアップしますね


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【2010/02/24 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(5) |
インディアンの言葉
2009.12.07 002


朝起きたら
太陽の光と、おまえの命と、おまえの力とに、
感謝することだ。
どうして感謝するのか
その理由がわからないとしたら、
それはおまえ自身の中に
罪がとぐろを巻いている証拠だ。

       ―ショーニー族の首長 テクムセ



インディアンの言葉 (コレクション「知慧の手帖」)インディアンの言葉 (コレクション「知慧の手帖」)
(1996/09)
エドワード・S. カーティス

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【2010/02/23 01:11】 | しあわせ言葉 | トラックバック(0) | コメント(2) |
自分で自分を癒す
ひどい暴力や虐待ではなくても
小さい時に心の傷を負ってトラウマがある人は
案外多いようです

自分を愛せなかったり
人生が上手くいかない理由を
「トラウマだから」とあきらめていては
とても残念です

トラウマを癒す方法は
ヒプノセラピーなどもありますが
もっと簡単な方法が
この本に載っていました


自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる
(2000/09)
中野 裕弓

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自分の小さい時の写真を用意して
それを鏡の横などに飾ります

そして毎日その写真に向かって
語りかけます

特別なことを話しかけるのではなくて
「おはよう◇◇ちゃん」
「今日は良い天気だね」
そんな感じでOK

それだけで
インナーチャイルドの癒しになります 

これは
ずっとしなければならないのではありません

1週間でも違ってくるそうです

ポイントは義務でするのではなく
楽しくすること

何歳からでも
自分で自分を癒すことができるのは素晴らしいですね 


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/22 01:11】 | 自尊心 | トラックバック(0) | コメント(2) |
笑って泣いて
男の子を育てるお母さん必見!
北斗晶さんのブログのエントリー
「大黒柱」とそのコメントの106を読んでみて!→◇

一昨日のフィギュアスケート男子の演技や
北斗晶さんのブログや
読んだ本など
最近毎日感動して泣いてばかりです 

読んで感動して泣いた本はこれ


にじ色のガラスびん (あかね世界の文学シリーズ)にじ色のガラスびん (あかね世界の文学シリーズ)
(1992/05)
ミシェル ピクマル

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先日ご紹介した
「人生を変える3分間の物語」
がすごく面白かったので
図書館で借りて読んだのですが
これもまたとてもよかったです 
児童書なのですが
子どもたちがイキイキとしていて
ワクワクしてジーンときました 

素晴らしい本なのに絶版なんて残念!

作者のミシェル・ピクマル氏は
小学校の先生だそうです
素晴らしい先生なんだろうな、きっと 


さて
バンクーバーオリンピック真っ盛りですが
冬季オリンピックを舞台にした
素敵な映画もいくつかありますね

大好きなのはこれ


クール・ランニング [DVD]クール・ランニング [DVD]
(2006/01/25)
ジョン・キャンディリオン

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雪のないジャマイカの選手が
ボブスレーで冬季オリンピックに参加するという
実話を元にしたこの映画は
観たことある人も多いのでは?
いっぱい笑って
感動して楽しい映画です 
今は亡きジョン・キャンディの笑顔もキュート 


いっぽうこちらの映画も
違った意味でオススメ!


俺たちフィギュアスケーター [DVD]俺たちフィギュアスケーター [DVD]
(2009/11/27)
エイミー・ポーラーウィル・アーネッ

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わけあって
フィギュアスケートシングルに
参加できなくなった男性ふたりが組んで
フィギュアスケートペアに出場する、という
荒唐無稽・奇想天外なコメディ 
どうみてもフィギュアスケーターには見えない
ウィル・フェレルが主役で
もう無茶苦茶すぎて
あり得ない展開に大爆笑
下ネタ満載なのでそういうの苦手な人にはNGだけど
何も考えずに笑えます
こういうとことん馬鹿馬鹿しいコメディも好きです

トレーラーを見つけたので貼っておきます



笑ったり泣いたりすると
ハートが開くから
願いも叶いやすくなるよ 


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/21 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(2) |
フィギュアスケート感動しました!
昨日の
フィギュアスケート男子シングルは
素晴らしかったですね!

転倒やアクシデントなどありましたが
それに動じずに演技を続け
成し遂げたことに
とても心動かされました 

結果より
その課程や最善を尽くすことが
大切なのだと
あらためて感じました

織田選手は
開会式の時
すごく楽しんでいる様子がテレビに映っていて
グルジアの選手に対して黙祷している時も
ちゃんと黙祷していたし
好感度アップして応援していましたが
まさかのアクシデント 
そのアクシデントの時も
会場からのあたたかい手拍子が素敵でした 
そして最後まで素晴らしい演技を見せてくれて
あきらめないことの美しさに
感動の涙が流れた人も多かったのではないでしょうか 


感動をもう一度どうぞ!



高橋選手の演技には
心がふるえました 
フィギュアスケートで
ここまで感動したのは初めてかもしれません



小塚選手もフレッシュで素敵でした!

選手の皆さん、感動をありがとう!!


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/20 01:11】 | ついてる日記 | トラックバック(0) | コメント(4) |
人生を変える3分間の物語
私は図書館をよく利用します

図書館では
気軽に本が借りられるため
思いもよらなかった本を読むチャンスがあり
それが思いがけず素晴らしかったりすると
すごくラッキー☆な気持ちになります

そして手元において何回も読みたくなったら
その本を購入します

そんな大当たりだった本がこれ


人生を変える3分間の物語人生を変える3分間の物語
(2005/03/16)
ミシェル・ピクマル

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哲学先生が
タイトルどおりの
短いけれどウィットに富んだ話を
いくつもしてくれるという内容

哲学先生もストーリーも
押し付けがましいところがないのがすごく良かった!

楽しい挿絵も多く
短い話がいくつもある本なので
パソコンが立ち上がるまでの間とか
ちょっとずつ読めて味わい深かったです

特に気に入った話は
カエルの登山の話

あるカエルが
山に登ろうとしました
仲間のカエルも賛同して
たくさんで山を登り始めました

ところが途中で
他の動物達に出会うと
彼らは一様に「カエルに登山なんて無理無理!」
というのです

その度に
あきらめるカエルも多く
登山にチャレンジするカエルの数は
どんどん減り
最後には1匹だけになりました

最後の1匹はそれでも
ひとりで見事山頂に登り
そして下山して帰ってきたところ
仲間のカエルたちに驚きを持って迎えられます

仲間のカエルたちは皆
「どうやったらそんなすごいことができたの?」
など質問攻めにしますが
登山したカエルはどの質問にも
同じ返事を言うだけでした、
「なに?なに?」
ってね。

そう、登山したカエルは
耳が聞こえなかったのです


子どもにも読めるくらい
シンプルでわかりやすい話なのに
示唆に富んでいて素晴らしい本
本当に3分で人生が変わりそうに思いました


読んでくれてありがとう
 

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【2010/02/19 01:11】 | 開運本 | トラックバック(0) | コメント(2) |
ハッピー石垣島♪
先日
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座を受講して下さった
石垣島のTさんから
素敵なプレゼントをいただきました 

pw 018

バスソルトは石垣島の風を感じて癒されます 
石垣島産のハーブティーはすごく美味しかった!
ひとりで飲むより誰かと飲むのが良い感じ 
一緒に飲むと仲良し度がアップすると思う 
ハッピー波動満載のお茶です 
オススメ!

ma.jpg

それからすっごく可愛い
石垣島の手ぬぐいたち!
石垣島の風物の柄で
色合いもナチュラルでとっても美しいですー 
天使のコインのお守りも同封されていて
天使がやってきてくれたみたいで嬉しかったです 

石垣島は湿度が80%くらいあって
パステルも兵庫県で描いていた時とは
発色が違ってるそうです 

石垣島の海はこんな感じかなー?

Image42.jpg

Tさんはダイビングスクールをされています、
もうすぐ
“旅の思い出をパステルに!”なんて
パステル体験もできるダイビングスクールに
バージョンアップされるのではないかな、と期待してます 
Tさんのお店はこちら→「ネイチャー石垣島」

Tさん、ありがとうございました! 


誰でも簡単に指でくるくるするだけで
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楽しく癒されるパステル講座
準インストラクター養成講座および
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【2010/02/18 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
曼荼羅アート三昧
曼荼羅アートを習ってから
私の中で曼荼羅ブームです 

ma 003

左上は息子が描きました
その他のは私が描きました

いろんな色で描いたつもりだったのに
出来上がってみるとピンク紫系になっていて
その時の魂の必要としている色というか
テーマカラーがピンク紫だったみたいです 


そして昨日は
パステル和(NAGOMI)アート準インストラクターでもある
お友だちの京保文恵さんのお宅にお邪魔しての曼荼羅アート

ma 001

右側が京保文恵さんの作品
左側が私の作品です

右上の文恵さんの作品のテーマは「収穫」
右下は「愛」がテーマだそうです 

左上の私の作品は不動明王
左下はお釈迦様のエネルギーを感じて描いてみました

パステル和(NAGOMI)アートだけでも
楽しくて癒されて素晴らしいのですが
曼荼羅アートは
深層心理というか魂というか
深い部分から癒される気がします 

ma 002

文恵さんには
手作りの美味しい豆乳チーズケーキもご馳走になり
とても楽しい素敵な休日でした 
文恵さん、ありがとうございました!


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【2010/02/17 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(4) |
自分の心を満たすメニュー
自分を大切にすることから
しあわせは始まるように思います

そんな
自分を大切にする方法のひとつが
この本にも載っていました


自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる自分の心を満たす31の方法―「幸せのカラクリ」がきっとみつかる
(2000/09)
中野 裕弓

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紙に
「自分の心を満たす10のメニュー」
を書き出します

例えば
「温泉に行く」
「美味しいものを食べる」
など

そして毎日1つずつ順に実行します

必ず毎日実行するのが大切!

温泉に実際行くのが無理なら入浴剤を利用するとか
「雲を見る」のが好きなのに雨なら
雲の写真を見るとか
臨機応変に毎日実行します

これを続けると
気づいたらいつの間にか
自分のことが好きになっていたり
大切にできるようになっていたり
直感が冴えるようになっていたりするでしょう!

とても良いアイデアなのでお試し下さい 


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【2010/02/16 01:11】 | 自尊心 | トラックバック(0) | コメント(5) |
自分を虐待しない
自分を大切にしていない以前に
自分を虐待していませんか?


きっと、よくなる!きっと、よくなる!
(2005/01/16)
本田 健

商品詳細を見る


この本によると虐待の定義は
「望まないことを無理に強いること」
だそうです

著者は
「自分の本質に合わないことをすると楽しくない。
自分が望まないことを自分に強いるのは
自分を虐待していることになる。
自分の本質を尊重して才能を伸ばし、
合わないことはしないようにしよう」
というようなことを書いています

人に無理やり嫌なことをさせたら虐待なのに
自分のことは平気で虐待している人もいるかもしれません


自分に向いていることをするか
向いていないことをするかについて
もうひとつもうひとつ興味深い話があります


斎藤一人 魔法のお悩み解決法―たった30秒で、あなたの顔に笑顔がもどる斎藤一人 魔法のお悩み解決法―たった30秒で、あなたの顔に笑顔がもどる
(2003/08/09)
小俣 和美

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この本の仕事について書かれたページに
斉藤一人さんの話として
こんなことが書いてありました

「向いていないことをすると、
三倍の苦労をして三分の一の成果しかないんだよ。
向いていることをやると、
三分の一の努力で、三倍の成果が上がる」

つまり
向いていない仕事で人並みの苦労だと普通の収入の10分の1
向いている仕事で人並みの苦労だと普通の収入の約10倍
ですから
向いている、向いていないで
同じ努力でも収入が100倍違ってくるそうです

仕事や勉強、人間関係などで
うまくいかないように感じる時は
外に原因を探すより
自分を虐待していないかどうかを
まずチェックすると良いかもしれません


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/15 01:11】 | 自尊心 | トラックバック(0) | コメント(2) |
オリンピックとハイチと新月と

昨日はバンクーバーオリンピックの
開会式がありましたね!

入場行進を見ていたら
感動して泣けて泣けて仕方がありませんでした
なぜか特にギリシアとフィンランドと
イランと日本の行進に涙ボロボロでした

その開会式直前に北米では
ハイチ地震被災者たちへのチャリティのための
"We Are the World 25 for Haiti"
が放送されたようです

これもすごく感動的です 




さて
今日14日の11:51は新月
願い事を紙に書くと叶う日です 

願い事の書き方は
こんな感じがお勧め 

1.紙にペンなどで手書きで書く
2.肯定形で書く
  ×「彼とずっと別れたくない」
  ○「彼とずっと一緒にいる」
3.現在形で書く
  ×「痩せたい」
  ○「痩せています」
4.願いの数は2個から10個がオススメ!
5.それぞれの願い事の後に
  「ありがとう」と書き加える
  ○「しあわせです。ありがとうございます」
6.自分のことを願う
  ×「▽さんが私にプロポーズしてくれる」
  ○「私は、
    ▽さんが私にプロポーズしたくなるような行動をとる」


細かいことはあまり気にせず
自分にしっくりくるかたちで書いてね

書いた紙は人に見られないように
どこかにしまいましょう

しまう場所はどこでもOK

ある人は綺麗な小箱にしまい
ある人はお財布にしまい
ある人は願い事用のノートに
毎月書いているとか

ご自身の直感で
ぴったりくる方法で保管してください

願った後は忘れるくらいの方がいいみたい

一ヵ月後にその願い事を見ると
びっくりするくらいたくさん
叶っているよ

新月から8時間以内が一番パワフル
24時間以内でも大丈夫 

今日は水瓶座の新月なので
特に
友情・自由・理想の未来・変化
などに関する願い事に適しています 

なかなか願いが叶いにくいように感じる人は
「新月の願いがすんなりと叶います」
「新月の願いが叶うことを受け入れます」
「私は私に新月の願いが叶うことを許可します」

などの願いを入れてみてください 

新月の願い、
叶ったというご報告も
たくさんいただいています


楽しんで書いてみてくださいね 



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【2010/02/14 01:11】 | 願望実現 | トラックバック(0) | コメント(4) |
涙がキラリ☆
昨日は愛娘の5回目の命日で

とはいっても無宗教なので
特にイベントはなく
静かに娘を偲んですごしていたら
入院していた時の担当看護師さんから
素敵なフラワーアレンジメントが届きました 

cp.jpg

他界して5年にもなるのに
覚えてくれているだけでも有り難いのに
彼女は未だに毎年
誕生日や命日にお花を贈って下さるので
本当に感謝の気持ちでいっぱいです


入院中も娘の誕生日に
彼女はその日は休日だったのに
わざわざ夜、プレゼントを持って
病室まで遊びに来てくれたことを思い出します


娘と私はすごく仲良しで
娘は
「大きくなったらママのお嫁さんになる」
って言って私を喜ばせてくれました

娘と何か話していた時に私が
娘が大人になったら私はおばあちゃんになるな、と言ったら
娘は泣いて「おばあちゃんになったらいやだ」と言うので
「わかった、絶対おばあちゃんにならない」って
約束したこともありました
私が年齢より若く思われることが多いのは
娘との約束のせいかもしれません

娘が母の日にくれたカードには
「ずっとママのことだいすきだから
あんしんしててね」
と書いてありました
今思うと、4歳児の書く言葉じゃないみたい

放射線療法を受ける時は
箱の中でじっと15分くらい動いてはいけないので
幼稚園児にはちょっと難しいんだけれど
麻酔なしで頑張るって言って
それでじっとしてるのは退屈なので
好きなCDを持ち込んだらかけてくれることになっていて
好きな曲を選んで編集したCDは
アニメや童謡ではなく
ほとんどスピッツの曲だったので
放射線技師さんに
「これ、本当に◇◇ちゃんのCD?」って
驚かれたこともあったなあ


ついこないだのことみたいなのに
もう5年も経ったんだなあ


夕方には両親が
花束と娘の大好きだった福砂屋のカステラを
持ってきてくれました

息子も学校から帰ってきたので
4人で食事に行って
帰る途中のカーステレオから流れてきたのは
娘が大好きだったスピッツの
「涙がキラリ☆」

5年経ってもやっぱり寂しいし悲しいし
身体は亡くなっても魂は生き続けてるって
わかっていても身体で生きている私は
身体で生きている娘と会えないことが
時々どうしようもなく寂しくなるよ、
寂しさから逃れたくて
癒されたくて
スピリチュアルに興味を持って
それでいろんなヒーリングとかセミナーとか
経験してきたけれど
寂しさや悲しさからは解放されないみたい

でも

寂しさや悲しさは
しあわせと両立しないのではなくて
寂しくても悲しくても
しあわせでいられることが
この5年でわかった気がしてます

(今日はコメント欄閉めてます)


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【2010/02/13 01:11】 | 未分類 | トラックバック(0) |
クリスタルボウルと曼荼羅の光のワークショップ
昨日は
クリスタルボウルと曼荼羅の光のワークショップ
に参加してきました

会場に着くと
インストラクターのかよさん
クリスタルボウル演奏ユニット花音さんをはじめ
参加者の方々が皆
上品で女神みたいな方ばかりでびっくり 

かよさんは
パステル和(NAGOMI)アートの手法を
オリジナルでアレンジして
素敵な曼荼羅を描かれます

まずはウォーミングアップに
練習を少し

cp 004

それから
花音さんのクリスタルボウルのコンサート 
暗くした会場で
私は横になって目を瞑り
クリスタルボウルの素晴らしい響きにひたりました

時空を超えたような
不思議な感覚・気持ち良さの中で
だんだん感謝の気持ちが溢れてきて
すごく気持ちよかったです!

次に
クリスタルボウルの素敵な演奏を聴き
浄化され、癒され、内面を見つめ、神託を受け、、
それぞれの思いで
曼荼羅アートに取組みました

曼荼羅アートって
すごく描くの難しそうだし
どうやって描くんだろう?と思ってたんだけれど
かよさんの優しいレクチャーに導かれ
皆美しい曼荼羅アートが出来上がり!

cp 001

最初に
「テーマを決めて描いて下さい、あるいは
描いている途中にテーマが思い浮かぶかもしれません」
というかよさんのアドバイスがありました

私は最初は「テーマは合格祈願かな?」
と思っていたんだけれど
描きながらいろんな思いが交錯して
だんだん
「さっきのクリスタルボウルの演奏も素晴らしかったし
こうやってパステルで曼荼羅を描けて楽しいし
素敵な皆様と出逢えて嬉しいし
今日は素敵な贈り物みたいな日だなあ」と感じて
作品のテーマおよびタイトルは
「ギフト」にしました

これがその曼荼羅です

cp 003

初めての曼荼羅にしては
なかなか素敵だと思いませんか?(自画自賛)

「与えながら受け取っているみたい」
という素敵なコメントもいただき
本当に“ギフト”そのものだなあ、と嬉しかったです 

他の方々のも全部それぞれ素敵でした!

かよさんにOKいただきましたので
教えていただいた曼荼羅の描き方は
これからは私のパステル講座にも取り入れて
分かち合っていきたいと思います


そしてそしてかよさんは今
「パステルの虹をカンボジアへ」という
素晴らしいプロジェクトを企画されています
ご興味のある方はぜひ上のリンクから
かよさんのブログをご覧下さい
そして
「良いな!」とピンときた方は
ぜひぜひ目に見える形でかよさんを
応援されるのはいかがでしょうか! 
応援することはしあわせや成功への近道だからね→参照記事
私も応援してます 

帰宅途中
「本当に女神みたいな人たちばかりだったなあ…」と
しつこく思い出しながら運転していて
ふと前の車のナンバーを見ると「3333」で!
シンクロに嬉しくなりました 
(3のぞろ目は観音様のサインです) 

かよさん、花音さん、参加者の皆さん
ありがとうございました!


誰でも簡単に指でくるくるするだけで
素敵なアートが描け
楽しく癒されるパステル講座
準インストラクター養成講座および
各種ワークショップ・加古川で好評開催中です 
詳細についてはこちらをご覧下さい→◇
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【2010/02/12 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(8) |
自分だけの時間を持つ
自分を大切にして
他人からも大切にされる人になるレッスン

とても簡単だけど効果的なのは
自分だけの時間を作ること

ポイントは
本当に純粋に“自分だけの時間”にすること
なのでその時間は
携帯電話の電源もオフにして下さい

家族がいるひとは
家族にも声をかけないように頼んでおきます

その時間は
何をしても良いです

瞑想や読書、音楽鑑賞
趣味のことやエクササイズ
アファメーションしても良いですね

疲れてる時は昼寝するのも悪くないです

いろいろ考えたり
過去を悔やんだり未来を心配したり
悩んだりしないですむように
“今、ここ”に集中できることが良いです

テレビやインターネットは
他の人のエネルギーが入りやすいから
それで影響を受けたり、考えだしたりしやすいので
あまりお勧めしません

私は最近は
こないだ購入した塗り絵をしたりします


大人の塗り絵POSTCARD BOOK 庭の花の妖精編大人の塗り絵POSTCARD BOOK 庭の花の妖精編
(2008/02)
河出書房新社編集部

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yo 021

絵葉書サイズで
隣りに見本がついてて可愛いです
色鉛筆で何も考えずに塗るのが楽しい♪

結果的に“ひとりの時間だった”
というのではなく
自分で時間を持つと決めて
携帯電話の電源を切って
その時間を過ごすのがたいせつです

1日15分でも良いです
(できれば30分はあると良いかな)

大切な自分だけと向き合う
自分だけの時間を毎日持つのって
すごく豊かなことですよね
その豊かさが
豊かな人間関係を引き寄せます 


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【2010/02/11 01:11】 | 自尊心 | トラックバック(0) | コメント(0) |
大切にされるためのレッスン
誰だって
恋人や家族、友だちや同僚などに
大切にされたいと思う

大切にされたいならまず
自分が自分を大切にすることから

自分を大切にすることを
習慣にできてない人は
いきなりそうするのは難しいので
簡単なことからレッスンしていきましょう

そうするといつの間にか
自分を大切にできるようになって
そしてふと
周りの人もあなたのことを
大切にしてくれていることに気づくようになり
人間関係が格段に良くなっているはずです


<自分を大切にするレッスン>

その1
「私は大切にされる権利がある」
あるいは
「私は大切」
だけでも良いです
アファメーションを毎日繰り返しましょう


その2
役割を演じる前に自分の気持ちを感じるようにする

何かあっても自分の心にフタをして
母だから、妻だから、嫁だから、女だから
部下だから、彼女だから、生徒だからetc
役割を演じてしまう人も多いのではないでしょうか

役割を演じないですめば楽だけれど
そういうわけにもいかないのが現実だと思う
でも、その前に自分の感情を5分で良いから
感じてあげましょう
例えば、
つらい時には、物分りの良い彼女の役を演じる前に
つらい悲しい気持ちをしっかり感じる
子どもが怪我をしたら、
しっかりものの母親を演じる前に気持ちを感じる、
理不尽な対応があったら、
仕事のできる部下を演じる前に気持ちを感じる、、、
同じように結果的には役割を演じていても
自分の気持ちを自分でしっかり感じると
後々が違います


その3
「ノーという練習をする」
↑過去ログを参照してみてね


その4
写真を撮る
↑これも詳しくは過去ログを見てね


さらに他にも過去ログにいくつかレッスンがあります→◇


そして自分が人を大切にすることも
もちろん大事です!
(難しい言葉で言えば人権尊重ですね)

大切にされるためのレッスン、
次回にも続きます



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【2010/02/10 01:11】 | 自尊心 | トラックバック(0) | コメント(7) |
大切にされたかったら
恋人や家族、友だちや同僚に
大切にあなたを扱ってほしかったら
まず自分が自分自身を
大切にすること!

「私なんてどうせ…」
とか
「私さえ我慢すれば丸くおさまるし…」
とか思っていると
―実はそういう人に限って
他人に大切にされることを切望しているのだけれど―
そういう思いで自分を見下していると
周りの人もあなたのことを
大切にあつかってくれません!

自分で自分自身を大切にしていないと
“大切でないオーラ”が出て
友だちも恋人も職場の人もあなたのことを
大切に扱わなくていいと感じてしまうようです 

そういう人って
日本人女性には多いのではないかしら?

たぶん生まれ育ちとか
幼少の時から女の子は
控えめであることや
人の気持ちを思いやること
人に気を遣うこと
おとなしいこと
人を優先することを
良いこととして躾けられがちだったからね

そういう私もずっとずっと
自分のことを大切にできてませんでした

だから
過去には随分
ひどい仕打ちも受けてきました!

このブログは身内も読んでいるので
書くのは恥ずかしいですが、例えば
昔は
彼が私の部屋から私の電話で元彼女に電話したり!
恋愛で二股かけられたり!
浮気されたり!
そんな扱いを受けてきました

そんなことを許していた私って馬鹿です 

その時は
「どうしてこんな仕打ちを受けるの?
私のどこが悪かったの?」
なんて思うこともあったけれど
今なら理由がわかります
私が私自身を大切にしていなかったから
そういう現実を引き寄せていたのです

恋愛以外にも
ドタキャンされるとか
待ち合わせでいつも待たされるとか
約束を破られるとか
裏切られるとか
奢らされるとか
そういったことはいっぱいありました

人に大切にしてもらいたいのに
大切にしてもらえないのは
自分が自分を大切にしてないからでした

気を遣わなくて良いとか
思いやりを持たなくていいというわけではありません

自分を大切にした上で
思いやりがあったり
気を遣えるのは素敵なことです

自分を大切にしないで
気を遣ってばかりいても
誰もあなたのことを大切にしてくれないし
人に振り回されるばかりで
残念な人生になるのでは?ということです

自分で自分を大切にできていなければ
いくら神様や天使に「大切にされたい」と祈ったとしても
“大切にあつかわれない”という現実を
引き寄せるばかりです
(なので祈るのなら
人に大切にされたいと祈るより
自分で自分を大切にできるように、と祈る方が効果的です)

それでは
どうすれば自分を大切にできるでしょうか?

それは
過去ログにもいくつか書いてきましたが
(主に自尊心のところに書いたと思います)
自分の心の望むままに生きること
自分自身を大親友のように扱うこと

長くなったので
その他の具体的な解決法は次回に!


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/09 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(4) |
NG言葉
斉藤一人さんや小林正観さんによると
「ついてる」
「嬉しい」
「楽しい」
「しあわせ」
「感謝します」
などがしあわせを招く言葉であり
反対に
不平不満・愚痴・悪口・泣き言・文句は
しあわせを遠のける言葉だそうです

言葉は口に出したとおりのことを招きますし
脳は口に出した言葉が他人のことなのか
自分のことなのか区別しないので
これらは本当のことだと思います

不平不満・愚痴・悪口・泣き言・文句は
言わない方が自分自身のためになります!

使わないようにするのがお勧めです

私はさらに「忙しい」という言葉も
使わない方がいい言葉のリストに加えたいです

「忙しい」という言葉は
「心を亡くす」と書くように
心を亡くす言葉だと感じます

「忙しい」「忙しい」と言っていると
本当に心を亡くして
寂しい虚しい人柄になってしまうように感じるのです

メールの返事ができないことや
誘いにのれないことなどを
「忙しいから」と
何かと言い訳をしていると
友人知人、そして幸運も
だんだん去っていってしまうようです

それに私の経験では
本当にいそがしい人は「忙しい」とは言わないです

「忙しい、忙しい」と言っている人は
自分以外の人はいそがしくないと思っているかのような
傲慢さがある人もいるようです

なので私は「忙しい」とは言わないように
心がけています
使う必要がある時には
似た意味で違う言葉…
「バタバタしてる」
「充実してる」
「せわしない」
「慌しい」
「たてこんでる」
「あたふたしている」
などを使うようにしてます


ところでこれらのこと
言霊の効果とかは
スピリチュアルな理由だけではなくて
脳科学の面からも実証されているので
説得力があることが
この本を読んでわかりました


脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)
(2009/09/30)
林 成之

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これは以前ブログの読者の方に
教えていただいた本です 
スピリチュアルと脳科学とが
同じことをいっているところが興味深い 
脳科学というと難しそうですが
とてもわかりやすく書いてあり
読みやすいので
一読の価値あります 


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/08 01:11】 | 開運 | トラックバック(0) | コメント(3) |
パステルアートとお好み焼きと
先日
パステル和(NAGOMI)アート
準インストラクター養成講座の最終日を
Tさんとともに
加古川のサロンで開催

pw 048

最終日は感情を描くので
怒りから始まって悲しみ
そして愛情や祈りなど
心と向き合いながらのワーク

左側がTさん右側が私の作品です


途中
近くのお好み焼き屋さん「ぴか一」でランチ 

これは明太もちチーズもだん

pw 046

これは野菜たっぷり焼きそば

pw 047

ランチは
ご飯、味噌汁、サラダ、ウーロン茶がついて600円から、と
とてもお得なうえに味もばっちり!かなり美味しいです 
おすすめ!


そして講座の最後には
仕上げの「メッセージアート」

Tさんは職場の皆様宛へのメッセージアートです

pw 049

コトノハアーティストとしても活躍されるTさんは
さすが文章のセンスとバランスが最高です 
優しい色合いの風景に
南国系の花がアクセントとなり
光に満ちた素晴らしい作品になりました 

私のメッセージアートはこちら
子どもたちへのメッセージをこめて描きました 
張り切りすぎて?今回は文字なしのメッセージです

pw 050

最後ということで
Tさんからは超可愛い
夢のある作品をいただきました!

pw 045

アイデアも色もバランスも
とても素晴らしいですよねー!!

すごくすごく嬉しかったです!
大切にします 

心もお腹も満たされて
ハッピー♪ラッキー☆な一日でした 

Tさん、遠方からありがとうございました!


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【2010/02/07 01:11】 | パステル和アート | トラックバック(0) | コメント(0) |
出雲大社
みなさま、こんにちは!

久しぶりにブログが書けて嬉しいです 

いつもは1週間分くらい書きためて
予約更新してるのですが
それも間に合わずにいました

出雲大社の企画ではたくさんの応募コメント
ありがとうございました!

ブログは今まで何回も
やめようと思ったことあるけれど
たくさんの温かいコメントをいただいて
あらためて
「続けてよかったなー」と思いました 

以前私のセミナーや個人セッションを受けてくださった方から
「春に結婚することになりました」など
素敵な報告のコメントもあり
とてもとても有り難く嬉しかったです 


さて
出雲大社レポートです

pw 020

初めての山陰地方
出雲までの道中
大山がとても綺麗に見えました 

出雲大社に近づくにしたがって
昔からずっと日本を護ってくれている
大きなエネルギーを感じるな、と思ったら
巨大な国旗を発見!

pw 027

画像ではわかりにくいですが
ものすごく大きな日本の旗です 
日本一大きなこの国旗は
畳75畳分だって 
重さもかなりと思いますが
すごく風の強い雲ひとつない晴天だったので
大空に美しくなびいていました
NHK放送の開始と終了時の放送に映る国旗は
この出雲大社のものだそうです

pw 037

それからこれは
国歌「君が代」に出てくる“さざれ石”
初めて見ました

pw 026

こちらは御仮殿
本殿は60年に一度の改修工事中ということで
ちょっぴ残念でしたが
お住まいは違われても
ちゃんと神様はいらっしゃるので大丈夫です 

pw 023

こちらは神様のお宿
毎年旧暦の10月は神無月ということで
日本中の神様が出雲にいらっしゃいます
その時の神様のお宿です
なので普段は扉はしまっていますが
旧暦の10月になると開くそうです

pw 030

こちらは神楽殿
こちらでご祈祷を受け
皆様の願いが叶うよう
皆様が幸せと健康に恵まれますよう
お祈りさせていただきました 

ご祈祷の始まる前に
神楽殿内に正座して開始を待っていたら
鳩が2羽 ふわーっと入ってきて
上空を正面まで飛んで行ってびっくり 

鳩がよく神楽殿の中に入るのかどうか知りませんが
タイミングよく、しかも2羽
縁結びの神様だけにつがいの使いのように感じられ
素晴らしいシンクロに感動しました 

正式なご祈祷でしたので
雅楽あり
巫女さんの舞いありと
楽しく迫力のあるひと時 

そして祈祷中
願いを叶える、
よりよく生きることを
サポートして下さるという
メッセージを受け取りました 
私たちが
日本製のものを買い、使用することで
より神様からのサポートが得られるそうです 
多少高くても日本産の食べ物を食べ
日本製の衣類を着用し
日本製のものを使うのが良いそうです 

ご祈祷の後は神酒をいただきました
使用した盃は持って帰れます

pw 036

本当にすごく天気の良い日で
いろいろなシンクロや気づきもあり
深く感動する一日でした

その後私個人的には浄化が続き
(具体的には汗をよくかく、悪夢を見るなど)
よりよく生きるための変容のサポートを
強く感じています

出雲大社ってすごく遠い印象があって
行ったことがなかったのですが
行ってよかったです 

これから行く人にはひとつアドバイス
出雲大社の近くのお土産屋さんは
高いので買わない方がいいです 


読んでくれてありがとう
 


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【2010/02/06 01:11】 | パワースポット | トラックバック(0) | コメント(30) |
取り急ぎ
みなさま、おはようございます

プライベートな事情で
ブログ更新が滞っています;

コメントもたくさんありがとうございます、
全部嬉しく読ませていただいてます、
返事かけてませんが今しばらくお待ちくださいね
出雲大社も祈祷受けてまいりました、
こちらの報告ももうしばらくお待ちくださいね

もうちょっとしたらまた更新始めますので
その時はよろしくお願いいたします

感謝
アイクミコ
【2010/02/04 07:28】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
願いを叶える権利
昨日紹介したアファメーションは
自分自身のどの領域が満たされていないかによって
いろいろと応用ができます 

恋愛成就を願う人は
「私には愛する人に愛される権利があります」

仕事で悩むなら
「私には天職に就く権利があります」
「私には天職で成功する権利があります」


願いが叶いにくいなら
「私には願望を実現する権利があります」

健康面に問題があれば
「私には健康に生きる権利があります」

人間関係で悩むなら
「私には愛に満ちてあたたかく
助け合い支えあう人間関係の中で暮らす権利があります」


自信がないなら
「私には自信を持つ権利があります」

などなどです

「私にはいつまでも若々しく美肌で
ナイスバディでいる権利があります」

なんていうのも良いかもしれませんねえ 

なかなか苦しみから脱することができない時
願い事が叶いにくく感じる時は
自分で自分自身に
しあわせに生きる許可をしていないことが多いので
「自分にはしあわせに生きる権利がある」
とアファメーションすることで
すんなりレベルアップしたり
苦しみから脱出したり
願いが叶ったりするよ 


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【2010/02/01 01:11】 | アファメーション | トラックバック(0) | コメント(0) |
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アイ クミコ

Author:アイ クミコ
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リコネクティブヒーリング
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